醫生提醒:若是確診糖尿病,這幾物馬上停止食用,別害了自己

關(guān)鍵詞:糖尿病
關(guān)鍵詞:糖尿病
十一月十五日15時(shí)許,一名男子報案自己酒駕,卻不說(shuō)自己駕駛的汽車(chē)牌號。男人有淚不輕彈,只因未至悲傷。警察經(jīng)過(guò)交流后了解到,劉某很喜歡女孩子,但是家里已經(jīng)有一個(gè)兒子,夫妻積極響應國家號召,要二胎,結果是生了一個(gè)兒子,他只好借酒消愁,為了逃避現實(shí),選擇了自我舉報,希望能夠在監獄里得到一個(gè)安靜的生活。
中國是個(gè)有著(zhù)悠久酒文化的國家。有句諺語(yǔ)說(shuō):“沒(méi)有酒不成席”,老人的壽宴喝“壽酒”;孩子出世喝“滿(mǎn)月酒”;嫁女嫁喝“喜酒”;嫁女喝“喜酒”;喜酒喝“嫁女”;“情深,一口悶;情淺,舔一舔”,似乎飲得爽快才能表示真誠。伴隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,汽車(chē)進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù),由酒后駕駛引起的交通事故也成了威脅人類(lèi)的一大“殺手”。我跟大家講講酒后駕駛的危害。
酒后駕車(chē)小心六大危害
1、車(chē)輛操作能力降低
喝酒后駕車(chē),由于酒精麻痹,行動(dòng)笨拙,反應遲鈍,操作能力下降,經(jīng)常不能正確地控制油門(mén).剎車(chē)和方向盤(pán),發(fā)生緊急情況時(shí),事故不可避免。
2.判斷力和反應能力下降
飲酒后注意力分散,判斷力下降。酒醉者對光、聲的反應時(shí)間延長(cháng),使人們不能正確地判斷安全距離和行駛速度,不能準確接收和處理路面上的交通信息,因而容易造成交通事故。
3.視覺(jué)障礙
血液中酒精含量超過(guò)0.3%。將導致視力下降,這樣的話(huà),人已經(jīng)不具備駕駛能力了。酒精度高于0.8%。司機的視野會(huì )變小,視野會(huì )變得不穩定,色覺(jué)功能會(huì )減弱,導致無(wú)法檢測和理解交通信號.交通標志標線(xiàn),對于視野邊緣的危險隱患很難發(fā)現。
4.心境不穩定
飲酒后,受酒精刺激,感情易沖動(dòng),膽量大,自我估計過(guò)高,有冒險傾向,對身邊人的勸告不予理睬,常常做一些力不從心的事。
5.容易疲勞
酒醉后容易犯困.疲倦,打瞌睡,表現為開(kāi)車(chē)不規律.空間視覺(jué)差等疲勞駕駛行為。
6.車(chē)禍猛于虎
醉駕所付出的代價(jià)是慘重的,一旦發(fā)生事故,第一個(gè)受傷的就是駕駛員和兩個(gè)乘務(wù)員,輕則皮包骨,重則終生殘疾,甚至喪失生命。肉體殘廢,給自己帶來(lái)了精神打擊,留下了終身遺憾和永久傷害。汽車(chē)毀人亡,卻注定了妻離子散,給幸福的家庭帶來(lái)了巨大的創(chuàng )傷。
牙齒上有裂紋可能由外力損傷、磨牙癥、齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等原因引起,可通過(guò)樹(shù)脂填充、牙冠修復、根管治療、拔牙等方式處理。
1. 外力損傷:啃咬硬物或外傷導致牙體隱裂,伴隨冷熱敏感。輕度裂紋可拋光處理,嚴重者需使用復合樹(shù)脂或玻璃離子水門(mén)汀修復,藥物可選丁香油酚、氟化鈉甘油。
2. 磨牙癥:夜間緊咬牙導致牙齒微裂,常伴顳下頜關(guān)節疼痛。建議佩戴咬合墊,配合甲鈷胺片、氯硝西泮等藥物緩解神經(jīng)肌肉緊張。
3. 齲齒繼發(fā):蛀牙削弱牙體結構引發(fā)裂紋,多伴有齲洞和疼痛。需清除腐質(zhì)后采用光固化樹(shù)脂修復,急性期可用對乙酰氨基酚、布洛芬緩釋膠囊鎮痛。
4. 釉質(zhì)發(fā)育不全:遺傳或嬰幼兒期營(yíng)養不良導致釉質(zhì)脆弱易裂。重度缺損需全瓷冠修復,日常使用含氟牙膏,藥物推薦氟化泡沫、多樂(lè )氟。
避免用患牙咀嚼硬物,定期口腔檢查,裂紋較深或出現自發(fā)痛需立即就診。
輸尿管下段結石多數情況下不嚴重,但可能引起劇烈疼痛和尿路梗阻。處理方式主要有藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、開(kāi)放手術(shù)。
1、藥物排石:直徑小于5毫米的結石可通過(guò)藥物輔助排出,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、山莨菪堿,需配合大量飲水促進(jìn)結石移動(dòng)。
2、體外碎石:適用于5-10毫米的結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎后自然排出,可能與結石硬度、位置等因素有關(guān),通常伴有血尿和腰部鈍痛。
3、輸尿管鏡取石:用于嵌頓性結石或體外碎石失敗病例,通過(guò)尿道置入內鏡直接取出結石,可能與輸尿管狹窄等因素有關(guān),術(shù)后可能出現尿頻尿急癥狀。
4、開(kāi)放手術(shù):僅適用于合并嚴重感染或解剖異常的復雜病例,需切開(kāi)輸尿管取出結石,可能與長(cháng)期梗阻導致腎功能損害有關(guān)。
建議每日飲水量超過(guò)2000毫升,減少高草酸食物攝入,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱時(shí)應立即就醫。
膝蓋后方腿窩筋痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、腘窩囊腫、膝關(guān)節骨關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物治療、穿刺抽液或手術(shù)等方式緩解。
1、肌肉勞損:長(cháng)時(shí)間屈膝運動(dòng)或姿勢不當導致腘繩肌疲勞,表現為局部酸脹痛,熱敷和按摩可緩解癥狀。
2、韌帶拉傷:劇烈運動(dòng)時(shí)后交叉韌帶或腘肌腱損傷,伴隨腫脹和活動(dòng)受限,需制動(dòng)并遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等藥物。
3、腘窩囊腫:膝關(guān)節滑液積聚形成的貝克囊腫,可能與半月板損傷、滑膜炎有關(guān),超聲引導下穿刺抽液或關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可改善。
4、骨關(guān)節炎:退行性病變引發(fā)關(guān)節間隙狹窄,常伴晨僵和摩擦感,可口服塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊,嚴重者需關(guān)節鏡清理。
避免長(cháng)時(shí)間爬坡或深蹲,運動(dòng)前充分熱身,若疼痛持續超過(guò)兩周或出現關(guān)節畸形需及時(shí)就診骨科。
腎下盞結石屬于泌尿系統常見(jiàn)疾病,建議優(yōu)先選擇設有泌尿外科的三甲綜合醫院或泌尿專(zhuān)科醫院就診。
1、三甲醫院綜合三甲醫院泌尿外科設備齊全,可開(kāi)展體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等常規治療,適合初診患者。
2、泌尿專(zhuān)科省級泌尿專(zhuān)科醫院在經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等復雜手術(shù)方面經(jīng)驗豐富,適合結石較大或合并感染的患者。
3、結石防治中心部分醫院設有結石病防治中心,能提供結石成分分析和個(gè)性化預防方案,降低復發(fā)概率。
4、中醫醫院中西醫結合醫院可配合中藥排石療法,適用于直徑小于6毫米的結石輔助治療。
就診時(shí)需攜帶既往檢查報告,急性腎絞痛發(fā)作可直接前往急診科。日常應保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入。
新生嬰兒吃奶時(shí)肚子咕嚕咕嚕叫可能由吞咽空氣、饑餓性腸鳴、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過(guò)調整喂養姿勢、少量多次喂養、更換奶粉或就醫檢查等方式緩解。
1、吞咽空氣嬰兒吸吮時(shí)可能吞入過(guò)多空氣,導致腸道內氣體移動(dòng)產(chǎn)生腸鳴音。建議家長(cháng)采用45度角抱姿喂養,喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘,幫助氣體排出。
2、饑餓性腸鳴胃排空后腸蠕動(dòng)增強會(huì )發(fā)出聲響,屬于正常生理現象。家長(cháng)需按需喂養,新生兒每2-3小時(shí)需喂奶一次,避免過(guò)度饑餓引發(fā)劇烈腸鳴。
3、乳糖不耐受部分嬰兒缺乏乳糖酶導致未消化乳糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣,可能伴隨腹瀉、哭鬧??蓢L試低乳糖配方奶粉,必要時(shí)使用乳糖酶滴劑(如乳糖酶口服溶液)。
4、胃腸功能紊亂可能與腸道菌群失衡、牛奶蛋白過(guò)敏等因素有關(guān),通常伴有吐奶、腹脹等癥狀??勺襻t囑使用益生菌制劑(如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散)、蒙脫石散等藥物調節。
觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)與體重增長(cháng),若持續哭鬧、嘔吐或血便需及時(shí)兒科就診,日常注意奶具消毒與腹部保暖。
小兒發(fā)燒推拿可選用大椎穴、天河水穴、合谷穴、曲池穴等穴位,通過(guò)刺激特定經(jīng)絡(luò )幫助退熱。
1、大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處,推拿時(shí)用拇指指腹輕柔按壓,有助于發(fā)散風(fēng)熱,緩解發(fā)熱癥狀。
2、天河水穴前臂內側正中線(xiàn)腕橫紋至肘橫紋處,用食指中指指腹快速直推,可清熱解表,適合外感發(fā)熱。
3、合谷穴手背第一二掌骨間凹陷處,拇指按壓配合揉動(dòng)能疏風(fēng)解表,家長(cháng)需注意力度避免刺激過(guò)強。
4、曲池穴屈肘時(shí)肘橫紋外側端凹陷處,點(diǎn)揉此穴可調節免疫,建議家長(cháng)操作時(shí)保持環(huán)境溫暖避免受涼。
推拿前家長(cháng)需清潔雙手并修剪指甲,操作時(shí)配合嬰兒潤膚油減少摩擦,若發(fā)熱持續或超過(guò)38.5℃應及時(shí)就醫。
膝蓋腫脹有積液可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。膝蓋腫脹有積液通常由運動(dòng)損傷、滑膜炎、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少膝關(guān)節活動(dòng),使用護膝或支具固定。避免跑跳等加重積液的動(dòng)作,必要時(shí)使用拐杖輔助行走。
2、冷敷熱敷急性腫脹48小時(shí)內冰敷每次15分鐘,緩解期改用熱敷促進(jìn)吸收。注意冰袋需用毛巾包裹,避免凍傷皮膚。
3、藥物治療滑膜炎可能與感染、免疫等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節發(fā)熱、活動(dòng)受限??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
4、穿刺抽液骨關(guān)節炎可能與軟骨退化、骨質(zhì)增生有關(guān),通常表現為晨僵、關(guān)節畸形。積液量過(guò)大時(shí)需在無(wú)菌條件下穿刺引流,同時(shí)注射玻璃酸鈉改善潤滑。
日常應控制體重減輕膝關(guān)節負擔,避免長(cháng)時(shí)間爬樓梯或下蹲動(dòng)作,可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌力量。若腫脹持續加重或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫。
新生兒嘴唇顫抖多數屬于正常生理現象,可能與體溫調節未完善、神經(jīng)系統發(fā)育不成熟、低血糖、鈣代謝異常等原因有關(guān)。
1、體溫調節未完善新生兒體溫調節中樞發(fā)育不成熟,寒冷刺激可能導致嘴唇顫抖。家長(cháng)需保持環(huán)境溫度適宜,及時(shí)增添衣物或調節室溫。
2、神經(jīng)系統發(fā)育不成熟新生兒神經(jīng)系統尚未發(fā)育完全,可能出現不自主肌肉收縮。通常隨著(zhù)月齡增長(cháng)逐漸消失,無(wú)須特殊干預。
3、低血糖喂養不足可能導致血糖水平降低,引發(fā)顫抖。家長(cháng)需確保足量喂養,必要時(shí)監測血糖,遵醫囑使用葡萄糖溶液糾正。
4、鈣代謝異常維生素D缺乏或甲狀旁腺功能異??赡軐е碌外}血癥。表現為頻繁顫抖伴驚跳,需就醫檢測血鈣水平,遵醫囑補充鈣劑或維生素D。
日常注意觀(guān)察顫抖頻率及伴隨癥狀,若持續存在或合并拒奶、嗜睡等異常表現,建議及時(shí)兒科就診評估。
壓縮性骨折可通過(guò)臥床制動(dòng)、藥物鎮痛、支具固定、椎體成形術(shù)等方式治療,通常由骨質(zhì)疏松、外傷、腫瘤轉移、長(cháng)期激素使用等原因引起。
1、臥床制動(dòng):急性期需絕對臥床6-8周,避免脊柱負重,使用硬板床保持脊柱中立位,防止骨折進(jìn)一步壓縮。
2、藥物鎮痛:疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、阿片類(lèi)藥物如曲馬多、鈣劑如碳酸鈣等,骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)合抗骨松藥物。
3、支具固定:穩定型骨折可佩戴定制胸腰骶支具3-6個(gè)月,逐步恢復活動(dòng),需定期調整松緊度避免皮膚壓瘡。
4、椎體成形術(shù):嚴重塌陷或保守治療無(wú)效者可行椎體后凸成形術(shù),通過(guò)骨水泥注入穩定椎體,術(shù)后24小時(shí)即可下床活動(dòng)。
恢復期需加強腰背肌鍛煉,每日補充1000-1200mg鈣質(zhì)及800IU維生素D,避免彎腰提重物,定期復查骨密度及脊柱X線(xiàn)。
小孩體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限,不屬于臨床定義的發(fā)熱。體溫波動(dòng)主要與活動(dòng)量、環(huán)境溫度、測量誤差等因素有關(guān)。
1、正常體溫波動(dòng)兒童基礎體溫較成人略高,腋溫36-37.4攝氏度均為正常范圍,劇烈哭鬧、進(jìn)食后或穿衣過(guò)厚可能導致暫時(shí)性體溫升高。
2、測量方式影響不同測量部位存在差異,肛溫較腋溫高約0.5攝氏度,耳溫槍測量可能因操作不當出現誤差,建議家長(cháng)重復測量確認。
3、生理性因素夏季高溫環(huán)境、睡前或疫苗接種后可能出現短暫體溫上升,若孩子精神食欲正常且無(wú)其他癥狀,通常無(wú)須特殊處理。
4、病理性預警持續超過(guò)37.5攝氏度或伴隨咳嗽腹瀉等癥狀時(shí),可能與呼吸道感染、胃腸炎等疾病有關(guān),家長(cháng)需及時(shí)監測并就醫評估。
建議保持室內通風(fēng),避免過(guò)度包裹衣物,每2小時(shí)復測體溫,若持續升高或出現異常癥狀應及時(shí)兒科就診。
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