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血脂升高總降不下來(lái)?提醒:這4個(gè)實(shí)用法,科學(xué)調節,中老年注意

醫點(diǎn)就懂

關(guān)鍵詞:中老年

女性反復人工流產(chǎn)容易誘發(fā)宮頸癌,不潔的性行為會(huì )增加宮頸癌的發(fā)病率。性生活不衛生,容易引起致病菌,導致子宮內膜感染,最終導致宮頸癌。女性患宮頸癌主要是不健康的生活習慣造成的。那么,哪些壞習慣會(huì )導致宮頸癌呢?

哪些壞習慣導致宮頸癌?

1.經(jīng)常流產(chǎn)會(huì )對子宮內膜造成損傷,容易導致盆腔炎和輸卵管阻塞。嚴重時(shí)會(huì )導致不孕,甚至宮頸癌。女性不應該經(jīng)常流產(chǎn)。經(jīng)常流產(chǎn)不僅會(huì )損傷子宮,還會(huì )損傷女性的生殖道。

2.性生活不潔誘發(fā)宮頸癌。性生活不注意衛生,會(huì )導致病菌進(jìn)入宮腔,從而導致子宮內膜感染。男性水垢也會(huì )刺激女性宮頸。水垢也是誘發(fā)宮頸癌的常見(jiàn)因素。如果性伴侶包皮過(guò)長(cháng),應盡快考慮手術(shù)。

3.性生活障礙誘發(fā)宮頸癌,未成年人開(kāi)始性生活,會(huì )對身心造成傷害,增加宮頸疾病的發(fā)病率,甚至導致宮頸癌。女性潔身自愛(ài),避免過(guò)早的性行為,否則會(huì )嚴重影響身體發(fā)育,導致疾病。

教你如何預防宮頸癌

1.積極治療婦科炎癥。婦科炎癥是宮頸癌的主要原因。女性要做好婦科炎癥的防治工作,不要認為婦科炎癥是小事,從而忽視疾病的治療。婦科炎癥會(huì )逐漸演變成嚴重的疾病,甚至反復刺激宮頸。

2.減少流產(chǎn)次數,采用科學(xué)的避孕方法。合住一個(gè)房間要注意科學(xué)避孕。經(jīng)常墮胎不僅會(huì )誘發(fā)婦科疾病,還會(huì )對女性子宮造成傷害,還會(huì )損傷陰道。女性盡量做好合住一個(gè)房間的避孕工作。經(jīng)常墮胎對人體非常重要。

3.注意月經(jīng)衛生。如果不注意月經(jīng)衛生,很容易導致婦科炎癥,從而誘發(fā)宮頸癌。預防宮頸癌,要注意月經(jīng)衛生,盡量做好月經(jīng)護理。良好的衛生習慣可以降低宮頸癌的發(fā)病率,月經(jīng)期間選擇合格的衛生用品。

哪些習慣會(huì )導致宮頸癌?經(jīng)常墮胎會(huì )增加宮頸癌的發(fā)病率,性生活不潔會(huì )誘發(fā)宮頸癌,性生活過(guò)于紊亂也會(huì )導致宮頸癌。預防宮頸癌,要積極預防和治療婦科炎癥,減少墮胎次數,同時(shí)做好月經(jīng)護理,注意月經(jīng)期間的外陰和陰道護理。

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西米的功效與作用是什么

西米具有補充能量、促進(jìn)消化、改善皮膚狀態(tài)、輔助控制血糖等功效,適合作為日常膳食的補充。西米的主要成分是淀粉,含有少量蛋白質(zhì)和微量礦物質(zhì)。

1、補充能量

西米富含易消化吸收的碳水化合物,能夠快速為身體提供能量,適合體力消耗較大或需要即時(shí)能量補充的人群食用。

2、促進(jìn)消化

西米中的淀粉經(jīng)過(guò)加工后質(zhì)地柔軟,對胃腸刺激小,容易消化,胃腸功能較弱者適量食用有助于減輕消化負擔。

3、改善皮膚

西米含有的少量B族維生素和礦物質(zhì)可能對維持皮膚健康有一定幫助,但需要配合均衡飲食才能發(fā)揮效果。

4、輔助控糖

西米的升糖指數相對較低,適量食用對血糖影響較小,糖尿病患者可在醫生指導下作為主食的部分替代。

建議將西米作為多樣化飲食的一部分,避免過(guò)量食用,特殊人群食用前應咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師意見(jiàn)。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
突然肚子痛想吐是什么原因

突然肚子痛想吐可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸梗阻等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食、藥物治療、解除梗阻等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食生冷刺激食物或暴飲暴食可能導致胃腸痙攣,表現為陣發(fā)性絞痛伴惡心。建議暫時(shí)禁食,飲用溫熱水,癥狀緩解后選擇米粥等易消化食物。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常,出現隱痛和嘔吐感??赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、規律作息改善,必要時(shí)使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。

3、急性胃腸炎

多由病毒或細菌感染引起,常伴隨腹瀉發(fā)熱??赡芘c進(jìn)食不潔食物有關(guān),需用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補液鹽治療,嚴重脫水時(shí)需靜脈補液。

4、腸梗阻

腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能導致梗阻,表現為劇烈腹痛伴嘔吐膽汁。需禁食禁水并立即就醫,通過(guò)胃腸減壓或手術(shù)解除梗阻。

出現持續腹痛嘔吐或嘔血便血時(shí)需急診處理,日常注意飲食衛生,避免腹部受涼,癥狀反復發(fā)作建議完善胃腸鏡檢查。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
頭疼感覺(jué)腦袋里一跳一跳怎么治療

頭痛伴隨搏動(dòng)感可能由偏頭痛、緊張性頭痛、高血壓或顱內血管異常引起,可通過(guò)藥物干預、物理治療、生活方式調整及病因治療緩解癥狀。

1、偏頭痛

偏頭痛發(fā)作時(shí)常見(jiàn)單側搏動(dòng)性頭痛,可能與三叉神經(jīng)血管系統異常激活有關(guān)。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦或麥角胺咖啡因,預防性治療可選用普萘洛爾或托吡酯。

2、緊張性頭痛

頭頸部肌肉持續收縮導致雙側壓迫感或搏動(dòng)感,常與壓力、不良姿勢相關(guān)。建議熱敷頸肩部,配合阿米替林、萘普生或環(huán)苯扎林等藥物緩解癥狀。

3、高血壓急癥

血壓急劇升高時(shí)可能出現頭部血管搏動(dòng)性脹痛,需緊急監測血壓??蛇x用硝苯地平控釋片、卡托普利或呋塞米等降壓藥物,同時(shí)排查腎血管病變等繼發(fā)因素。

4、血管異常

顱內動(dòng)脈瘤或血管畸形可能引起局部搏動(dòng)性頭痛,需通過(guò)CT血管造影確診。根據病變情況選擇介入栓塞術(shù)或開(kāi)顱夾閉手術(shù),禁用活血類(lèi)中成藥。

避免攝入含酪胺食物如奶酪紅酒,保持規律睡眠,頭痛持續超過(guò)72小時(shí)或伴隨嘔吐、視物模糊需立即就診神經(jīng)內科。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
突然手抽筋是什么原因

突然手抽筋可能與缺鈣、肌肉疲勞、脫水、低鎂血癥等原因有關(guān),可通過(guò)補鈣、休息、補充水分、調節電解質(zhì)等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與肌肉收縮與松弛,缺乏時(shí)易引發(fā)肌肉痙攣。日??稍黾优D?、豆腐等高鈣食物攝入,醫生可能建議服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物。

2、肌肉疲勞

長(cháng)時(shí)間重復手部動(dòng)作或過(guò)度用力會(huì )導致乳酸堆積。建議熱敷并暫?;顒?dòng),無(wú)須用藥,適當按摩可促進(jìn)血液循環(huán)。

3、脫水

出汗或飲水不足時(shí)電解質(zhì)失衡,可能誘發(fā)抽筋。需及時(shí)補充含鉀鈉的淡鹽水或運動(dòng)飲料,嚴重脫水需靜脈補液治療。

4、低鎂血癥

可能與慢性腹瀉、利尿劑使用等因素有關(guān),常伴隨乏力癥狀??赏ㄟ^(guò)食用堅果、綠葉蔬菜補鎂,或遵醫囑使用門(mén)冬氨酸鉀鎂片等藥物。

頻繁發(fā)作或伴隨麻木、腫脹時(shí)應排查頸椎病、周?chē)窠?jīng)病變等疾病,日常注意局部保暖與適度拉伸。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
糖尿病高血壓影響性生活嗎

糖尿病和高血壓可能對性生活產(chǎn)生影響,主要與血管病變、神經(jīng)損傷、藥物副作用和心理因素有關(guān)。

1、血管病變

長(cháng)期高血糖和高血壓可導致血管內皮損傷,影響陰莖或陰道血流供應,表現為勃起功能障礙或性欲減退。治療需控制血糖血壓,可使用西地那非、他達拉非等藥物改善血流。

2、神經(jīng)損傷

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變會(huì )降低性器官敏感度,高血壓可能加重自主神經(jīng)功能紊亂。建議定期監測神經(jīng)功能,甲鈷胺、依帕司他等藥物可輔助治療神經(jīng)損傷。

3、藥物影響

部分降壓藥如β受體阻滯劑可能引起性功能障礙,利尿劑可能導致陰道干澀??膳c醫生溝通調整用藥方案,更換為血管緊張素受體阻滯劑等影響較小的藥物。

4、心理因素

慢性病帶來(lái)的焦慮抑郁可能間接影響性功能。心理疏導、伴侶溝通很重要,必要時(shí)可短期使用抗抑郁藥物,但需注意藥物相互作用。

保持適度運動(dòng)、均衡飲食有助于改善血管功能,性生活前監測血壓血糖,避免低血糖或血壓驟升風(fēng)險,建議與主治醫生充分溝通個(gè)體化方案。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
為什么一跑步膝蓋就疼

跑步時(shí)膝蓋疼痛可能由髕股關(guān)節綜合征、半月板損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎等疾病引起,通常與運動(dòng)方式不當、肌肉力量不足、關(guān)節退變、炎癥反應等因素有關(guān)。

1. 運動(dòng)方式不當

跑步姿勢錯誤或運動(dòng)量突然增加可能導致膝蓋受力不均。建議調整跑姿,控制運動(dòng)強度,運動(dòng)前充分熱身,必要時(shí)使用護膝。

2. 肌肉力量不足

股四頭肌和腘繩肌力量薄弱會(huì )加重膝關(guān)節負擔??赏ㄟ^(guò)靠墻靜蹲、直腿抬高等訓練增強肌力,配合泡沫軸放松肌肉。

3. 半月板損傷

可能與急轉急停等動(dòng)作有關(guān),表現為關(guān)節彈響和卡頓感??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

4. 滑膜炎

關(guān)節滑膜炎癥反應導致腫脹疼痛,可能與過(guò)度使用有關(guān)。需減少跑量,冷敷患處,醫生可能建議使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片或關(guān)節腔注射治療。

跑步后出現持續疼痛應暫停運動(dòng),及時(shí)就醫排查病因,日常注意補充鈣質(zhì)和維生素D,選擇緩沖性好的跑鞋。

申劍 主任醫師 北京醫院
想知道了解下眼袋浮腫怎么消除

眼袋浮腫可通過(guò)冷敷、調整睡眠、減少鹽分攝入、使用眼霜等方式緩解。眼袋浮腫通常由熬夜、過(guò)敏、腎功能異常、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、冷敷

用冷藏的濕毛巾或冰袋敷眼周10分鐘,促進(jìn)血管收縮減輕水腫,適合熬夜或短期水腫。

2、調整睡眠

保持7-8小時(shí)睡眠并墊高枕頭,避免體液積聚于眼周,需長(cháng)期堅持改善生理性水腫。

3、減少鹽分

每日食鹽量控制在5克以?xún)?,高鹽飲食會(huì )導致鈉水潴留,加重眼部浮腫癥狀。

4、使用眼霜

含咖啡因、維生素K的眼霜可改善微循環(huán),適合過(guò)敏或衰老導致的眼袋,需持續使用4周以上。

若伴隨尿量減少或頸部腫脹,建議就醫排查腎病或甲減。日??墒秤命S瓜、薏米等利水食物,避免睡前大量飲水。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
胃酸疼是怎么回事

胃酸疼可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食不當

過(guò)量攝入辛辣刺激、高脂或酸性食物會(huì )刺激胃酸分泌。建議選擇清淡易消化食物,如燕麥粥、蒸南瓜,避免咖啡、碳酸飲料。

2. 精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致自主神經(jīng)紊亂,引發(fā)胃酸分泌異常??赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸調節情緒,必要時(shí)尋求心理疏導。

3. 胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),常伴腹脹、噯氣??勺襻t囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

4. 胃潰瘍

多因胃黏膜防御機制受損導致,典型表現為餐后疼痛。需規范服用奧美拉唑、法莫替丁、硫糖鋁等藥物,并定期胃鏡復查。

日常避免空腹進(jìn)食酸性水果,餐后保持直立姿勢,若疼痛持續加重或出現黑便應及時(shí)消化科就診。

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
微創(chuàng )治療骨干骨折的優(yōu)點(diǎn)

微創(chuàng )治療骨干骨折的優(yōu)點(diǎn)主要有創(chuàng )傷小、恢復快、并發(fā)癥少、美觀(guān)性好。

1、創(chuàng )傷?。?p>微創(chuàng )手術(shù)通過(guò)小切口或經(jīng)皮操作完成骨折復位固定,避免傳統開(kāi)放手術(shù)的大范圍軟組織剝離,減少術(shù)中出血和組織損傷。

2、恢復快:

由于對肌肉和骨膜血供破壞較小,患者術(shù)后疼痛輕,可早期進(jìn)行功能鍛煉,骨折愈合時(shí)間和功能恢復周期明顯縮短。

3、并發(fā)癥少:

微創(chuàng )技術(shù)降低感染風(fēng)險,減少內固定失效概率,避免傳統手術(shù)常見(jiàn)的骨不連、延遲愈合等問(wèn)題。

4、美觀(guān)性好:

手術(shù)切口通常僅2-4厘米,疤痕隱蔽,尤其適合對美觀(guān)要求高的年輕患者。

術(shù)后需遵醫囑進(jìn)行漸進(jìn)式康復訓練,補充富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,定期復查評估骨折愈合情況。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
胃癌術(shù)后腹壁轉移怎么辦

胃癌術(shù)后腹壁轉移可通過(guò)手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療等方式干預。腹壁轉移通常由腫瘤細胞殘留、淋巴轉移、血行播散、腹膜種植等原因引起。

1、手術(shù)切除:

局部病灶完整切除是首選方案,適用于孤立性轉移灶。需評估患者心肺功能及轉移灶范圍,術(shù)后可能聯(lián)合其他治療。

2、放射治療:

針對無(wú)法手術(shù)的病灶進(jìn)行局部控制,可緩解疼痛并抑制腫瘤生長(cháng)。常見(jiàn)副作用包括皮膚反應和胃腸不適。

3、化學(xué)治療:

采用奧沙利鉑聯(lián)合替吉奧等方案控制全身擴散,可能引起骨髓抑制等不良反應。需定期監測血常規和肝腎功能。

4、靶向治療:

針對HER-2陽(yáng)性患者可使用曲妥珠單抗,需通過(guò)基因檢測確認靶點(diǎn)。治療期間需監測心臟功能。

建議術(shù)后每3個(gè)月復查增強CT,保持高蛋白飲食配合適度活動(dòng),出現新發(fā)包塊或疼痛加劇需及時(shí)就診。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
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安佰諾有什么作用?哪種疾病是能吃的?
安佰諾有什么作用?哪種疾病是能吃的?現代人快節奏的生活經(jīng)常忽視生活中的健康細節,導致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎??赡艽蠖鄶等硕疾恢李?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種風(fēng)濕,是由于長(cháng)期暴露在冷水中或經(jīng)常暴露在風(fēng)中而引起的。對于一些情況比較嚴重的患者,建議用藥治療,接下來(lái)了解一下安佰諾。安
恩華藥業(yè)凍干車(chē)間通過(guò)GMP認證,齊拉西酮注射劑年內可投產(chǎn)
大智慧阿思達克通訊社6月4日訊,國家食藥監總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)凍干粉針劑車(chē)間通過(guò)GMp認證。公司人士稱(chēng),該車(chē)間可用于生產(chǎn)注射用甲磺酸齊拉西酮,該產(chǎn)品將于年內安排投產(chǎn)。恩華藥業(yè)正戰略性布局精神類(lèi)藥物,齊拉西酮是公司在該領(lǐng)域的核心產(chǎn)品。上述公司人士指出,去年齊拉西酮膠囊實(shí)現銷(xiāo)售收入約7000-8000萬(wàn),預計今年有望破億。不過(guò),公司的齊拉西酮注射劑由于缺乏配套的
探密兒童藥王國——訪(fǎng)北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍
韓國韓美藥品株式會(huì )社目前在韓國500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷(xiāo)售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國在華投資的第一家現代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國韓美藥品株式會(huì )社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開(kāi)發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛(ài)、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠見(jiàn):理念、追求與目標生命、健康、幸福是
新華制藥去年凈利9725萬(wàn)元 同比降4.88%
3月20日訊新華制藥今日公布,截至去年底,公司凈利潤為人民幣9725萬(wàn)元較2009年度下降4.88%,下降的主要原因為本年度資產(chǎn)減值損失上升及受同期計提工資以及未實(shí)現利潤產(chǎn)生遞延所得稅影響。若按香港普遍采納之會(huì )計原則審計,則公司所有人應占溢利為人民幣1.01億元,同比增長(cháng)1.62%。年報顯示公司2010年營(yíng)業(yè)收入為人民幣26.14億元,其中化學(xué)原料藥、制劑、商業(yè)流通、化工產(chǎn)品及其它銷(xiāo)售額所占比重分
六新股擬登陸深交所,臺城制藥、天華超凈16日起初步詢(xún)價(jià)
大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數據顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開(kāi)發(fā)行股票招股意向書(shū)、首次公開(kāi)發(fā)行股票初步詢(xún)價(jià)及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng )業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢(xún)價(jià)時(shí)間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1
非那雄胺片(百達英)是什么藥來(lái)的
很多人會(huì )在沒(méi)日沒(méi)夜的工作中迷失自我,很容易透支自己的時(shí)間和健康。過(guò)度的熬夜和疲憊,總會(huì )讓他們付出健康的代價(jià)。男性脫發(fā)是常見(jiàn)情況,其發(fā)病率也越來(lái)越高,這也和人們的日常作息、生活習慣有關(guān)。大家需要在正規醫院治療,所以可能需要使用非那雄胺片(百達英)。那么,非那雄胺
達霏欣涂抹治療男性脫發(fā)要不要按摩
男性脫發(fā)這種情況的出現,往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了傷害,繼而有可能會(huì )給患者的婚姻以及事業(yè)等帶來(lái)了巨大的不良影響,所以有必要積極尋求治療,避免影響了身體健康,那么,達霏欣涂抹治療男性脫發(fā)要不要按摩?根據達霏欣的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物用于治療男性
阿膠補血口服液的功效是什么
阿膠補血口服液具有補血滋陰、潤燥止血的功效,主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、心煩不眠、肺燥咳嗽等癥。1、補血滋陰阿膠補血口服液中的阿膠成分能促進(jìn)骨髓造血功能,提升外周血紅細胞和血紅蛋白水平,改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。配伍熟地黃可增強滋陰效果,適用
乳核患者如何使用五海癭瘤丸
乳腺的結構組織與其他部位有一些較大差異性,很容易出現氣血郁滯或者代謝緩慢的狀況,長(cháng)期下去就可能會(huì )形成乳核,也有可能會(huì )形成乳腺增生等疾病,需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,五海癭瘤丸就是比較常見(jiàn)的用藥之一,但是乳核患者如何使用五海癭瘤丸?五海癭瘤丸使用方法和使用劑量

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