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冠心病不能吃蘿卜？提醒：若不想心臟受損，6種食物別輕易下嘴！

健康解讀者

關(guān)鍵詞：食物

截止到北京時(shí)間10月14日6時(shí)30分左右，全球新冠肺炎確診病例239839356例，累計死亡4887393例。世界范圍內一天新增確診病例452149例，8417例新發(fā)死亡。全球日增確診超45萬(wàn)例,因疫情美國8月份已有430萬(wàn)人辭職。在俄羅斯，超過(guò)2萬(wàn)8千例新確診病例的莫斯科10所學(xué)校將向學(xué)生免費提供快速檢查。而英國公布了第一份新冠疫情調查報告。

由于新的確診病例超過(guò)120,000例，8月美國的430萬(wàn)人辭職達到歷史最高水平。

截至北京時(shí)間10月14日6時(shí)30分左右，美國新冠肺炎確診病例45509036例，累計死亡739146例。相比之下，上一天6:30的數據顯示，美國有123118例新的確診病例，3057例新增死亡。

在美國，這一暴發(fā)并沒(méi)有改善，對就業(yè)造成了持續的影響。根據美國勞工部12日發(fā)布的數據，8月美國的辭職人數創(chuàng )歷史新高。根據數據顯示，八月份美國員工的離職總數為6百萬(wàn)，其中辭職人數為430萬(wàn)，辭職率達到了創(chuàng )紀錄的2.9%。據美國勞工部稱(chēng)，自2000年12月以來(lái)辭職人數創(chuàng )歷史新高，主要集中在食品、住宿、零售等行業(yè)。

在俄羅斯，超過(guò)2萬(wàn)8千例新確診病例的莫斯科10所學(xué)校將向學(xué)生免費提供快速檢查。

根據俄羅斯新冠病毒防疫網(wǎng)站13日發(fā)布的最新數據，俄羅斯新增新冠肺炎確診病例28717例，累計確診7861681例，新增新冠肺炎病例984例。

根據俄新社13日報道，莫斯科10所學(xué)校即將開(kāi)始新冠快速檢測的試點(diǎn)項目，對中小學(xué)和幼兒園的學(xué)生和學(xué)前兒童每?jì)芍芤淮?。莫斯科負責社?huì )發(fā)展事務(wù)的副市長(cháng)拉卡娃說(shuō)，由于新冠病毒感染人數不斷上升，許多學(xué)校必須進(jìn)行遠程教學(xué)，為提供其他可行的解決方案，莫斯科10所學(xué)校每?jì)芍軐W(xué)前兒童和1至11年級的學(xué)生進(jìn)行一次新冠病毒快速檢測，做鼻取樣分析。

在英國，有超過(guò)42,000新確診病例在英國公布了第一份新冠疫情調查報告。

報告指出，英國沒(méi)能在流感爆發(fā)初期采取更多措施來(lái)阻止新冠病毒的傳播，這是國家公共健康領(lǐng)域最糟糕的一次。

全球疫情尚處于不穩定局勢之中，新冠對美國的影響一直未減少，并且可能將繼續持續較長(cháng)時(shí)間。就像福奇所說(shuō)，能否在今年冬天遏制住美國新冠疫情，就要看民眾對疫苗的認可度了，越多的人接種，感染人數就會(huì )相應下降。而俄羅斯和英國也在積極采取措施應對新冠，相信會(huì )在不久的將來(lái)攻克難關(guān)。

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黃疸指數換算公式
黃疸指數是評估黃疸嚴重程度的重要指標，通常通過(guò)血清膽紅素水平來(lái)測定。黃疸指數換算公式是將血清膽紅素濃度mg/dL與黃疸指數進(jìn)行轉換，常見(jiàn)的公式為：黃疸指數 = 血清膽紅素濃度mg/dL × 17.1。血清膽紅素濃度是衡量黃疸程度的關(guān)鍵指標，正常范圍通常在0.3-1.2 mg/dL之間，超過(guò)此范圍可能提示黃疸。黃疸指數換算公式的應用有助于醫生快速評估患者黃疸的嚴重程度，為臨床診斷和治療提供依據。 1、血清膽紅素：血清膽紅素是黃疸指數換算公式的核心參數，直接反映黃疸的嚴重程度。膽紅素是紅細胞分解的產(chǎn)物，主要通過(guò)肝臟代謝后排出體外。當膽紅素代謝異?；蚺判故茏钑r(shí)，血清膽紅素水平升高，導致黃疸。血清膽紅素濃度超過(guò)1.2 mg/dL時(shí)，提示黃疸可能，需進(jìn)一步檢查肝功能或膽道系統。 2、黃疸指數：黃疸指數是通過(guò)血清膽紅素濃度計算得出的數值，用于量化黃疸的嚴重程度。黃疸指數與血清膽紅素濃度呈正相關(guān)，指數越高，黃疸越嚴重。黃疸指數的計算公式為：黃疸指數 = 血清膽紅素濃度mg/dL × 17.1。黃疸指數的應用有助于醫生快速判斷黃疸的嚴重程度，并指導治療方案的選擇。 3、正常范圍：血清膽紅素濃度的正常范圍為0.3-1.2 mg/dL，黃疸指數的正常范圍約為5.13-20.52。當血清膽紅素濃度或黃疸指數超出正常范圍時(shí)，提示黃疸可能。黃疸的常見(jiàn)原因包括肝細胞損傷、膽道阻塞或溶血性疾病。通過(guò)黃疸指數換算公式，醫生可以更直觀(guān)地評估黃疸的嚴重程度，并為患者制定相應的治療計劃。 4、臨床應用：黃疸指數換算公式在臨床中廣泛應用于黃疸的診斷和治療。通過(guò)測量血清膽紅素濃度并計算黃疸指數，醫生可以快速評估黃疸的嚴重程度，并判斷是否需要進(jìn)一步檢查或治療。黃疸指數換算公式的應用有助于提高黃疸診斷的準確性，并為患者提供更精準的治療方案。 5、診斷意義：黃疸指數換算公式在黃疸的診斷中具有重要意義。通過(guò)血清膽紅素濃度與黃疸指數的轉換，醫生可以更直觀(guān)地了解黃疸的嚴重程度，并判斷黃疸的可能原因。黃疸指數換算公式的應用有助于醫生快速制定治療方案，并為患者提供更有效的治療。 黃疸指數的評估需結合患者的臨床癥狀和體征，建議患者在出現黃疸癥狀時(shí)及時(shí)就醫，進(jìn)行肝功能、膽道系統等相關(guān)檢查。日常生活中，保持均衡飲食，避免高脂肪、高膽固醇食物，適量運動(dòng)，有助于維持肝臟健康，預防黃疸的發(fā)生。
陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乳房有腫塊是怎么回事
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高珊 副主任醫師 中日友好醫院
遠視導致弱視怎么治療
遠視導致弱視可通過(guò)視力訓練、光學(xué)矯正、遮蓋療法、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。遠視通常由眼球發(fā)育異常、遺傳因素、屈光不正、眼部疾病、用眼習慣不良等原因引起。 1、視力訓練：通過(guò)專(zhuān)業(yè)的視覺(jué)訓練方法，如眼球運動(dòng)訓練、聚焦訓練等，幫助改善弱視。這些訓練可以增強眼部肌肉的協(xié)調性，促進(jìn)視覺(jué)功能的恢復。建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行，每周訓練3-5次，每次30分鐘。 2、光學(xué)矯正：佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，矯正遠視度數，減輕弱視癥狀。眼鏡的選擇需根據驗光結果，確保度數準確。隱形眼鏡需注意清潔和護理，避免眼部感染。定期復查視力，及時(shí)調整鏡片度數。 3、遮蓋療法：遮蓋健眼，強迫弱視眼使用，促進(jìn)其視覺(jué)發(fā)育。遮蓋時(shí)間根據年齡和病情調整，通常每天遮蓋2-6小時(shí)。遮蓋期間可進(jìn)行精細視覺(jué)任務(wù)，如閱讀、拼圖等，增強弱視眼的功能。 4、藥物治療：使用阿托品眼藥水，暫時(shí)模糊健眼視力，迫使弱視眼工作。阿托品眼藥水濃度為0.01%-0.1%，每晚睡前滴1次，連續使用3-6個(gè)月。注意觀(guān)察副作用，如畏光、視力模糊等，及時(shí)與醫生溝通。 5、手術(shù)治療：對于嚴重的弱視，可考慮進(jìn)行斜視矯正手術(shù)或屈光手術(shù)。斜視矯正手術(shù)通過(guò)調整眼外肌的位置，改善眼位不正。屈光手術(shù)如LASIK，通過(guò)激光切削角膜，矯正遠視度數。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行，術(shù)后需定期復查。 遠視導致弱視的治療需結合飲食、運動(dòng)、護理等多方面進(jìn)行。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子等，促進(jìn)眼部健康。運動(dòng)方面可進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，改善眼部血液循環(huán)。護理上注意用眼衛生，避免長(cháng)時(shí)間用眼，定期進(jìn)行視力檢查，確保治療效果。
周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
甲減糖尿病的危害
甲減糖尿病的危害主要包括代謝紊亂、心血管風(fēng)險增加、神經(jīng)系統損害、免疫功能下降和生活質(zhì)量降低。甲減與糖尿病同時(shí)存在時(shí)，機體的代謝功能受到雙重影響，可能導致血糖控制更加困難，增加并發(fā)癥風(fēng)險。心血管系統可能因甲狀腺激素不足和血糖波動(dòng)而受損，增加高血壓、動(dòng)脈硬化和心肌梗死的風(fēng)險。神經(jīng)系統可能因代謝異常而出現記憶力減退、反應遲鈍等癥狀。免疫功能下降使患者更容易感染。甲減糖尿病還可能影響情緒和日常生活，導致疲勞、抑郁等問(wèn)題。 1、代謝紊亂：甲減與糖尿病共同作用下，機體代謝率降低，血糖水平難以控制，容易出現高血糖或低血糖波動(dòng)?；颊咝瓒ㄆ诒O測血糖，調整飲食結構，增加富含纖維的食物如燕麥、蔬菜，避免高糖高脂飲食。同時(shí)，補充適量的甲狀腺激素有助于改善代謝功能。 2、心血管風(fēng)險：甲減糖尿病可能導致血脂異常、血壓升高，增加心血管疾病風(fēng)險?；颊邞刂企w重，減少飽和脂肪攝入，增加富含不飽和脂肪酸的食物如魚(yú)類(lèi)、堅果。規律的有氧運動(dòng)如散步、游泳有助于改善心血管健康。必要時(shí)，醫生會(huì )開(kāi)具降壓藥或降脂藥。 3、神經(jīng)系統損害：代謝異?？赡苡绊懮窠?jīng)系統功能，導致記憶力減退、注意力不集中等癥狀?；颊邞３殖渥愕乃?，避免過(guò)度疲勞。補充富含維生素B族的食物如全谷物、豆類(lèi)有助于改善神經(jīng)功能。必要時(shí)，醫生會(huì )建議進(jìn)行認知訓練或使用營(yíng)養神經(jīng)的藥物。 4、免疫功能下降：甲減糖尿病患者的免疫功能可能受到抑制，容易感染?；颊邞⒁鈧€(gè)人衛生，避免接觸感染源。均衡飲食，增加富含維生素C和鋅的食物如柑橘類(lèi)水果、海鮮，有助于增強免疫力。必要時(shí)，醫生會(huì )建議接種疫苗或使用免疫調節藥物。 5、生活質(zhì)量降低：甲減糖尿病可能導致疲勞、情緒低落，影響日常生活?；颊邞３址e極心態(tài)，參與社交活動(dòng)，避免長(cháng)期獨處。適量的運動(dòng)如瑜伽、太極有助于緩解壓力，改善情緒。必要時(shí)，醫生會(huì )建議進(jìn)行心理咨詢(xún)或使用抗抑郁藥物。 甲減糖尿病患者在日常生活中應注意飲食均衡，避免高糖高脂食物，增加富含纖維和維生素的食物。規律的運動(dòng)如散步、游泳有助于改善代謝和心血管健康。保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助于調節內分泌功能。定期體檢，監測血糖和甲狀腺功能，及時(shí)調整治療方案。保持積極心態(tài)，參與社交活動(dòng)，有助于提高生活質(zhì)量。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
口臭什么中藥治療最好
口臭可通過(guò)中藥治療緩解癥狀，常見(jiàn)的中藥包括黃連、佩蘭、薄荷等?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、胃腸功能紊亂、肝火旺盛等原因引起。 1、黃連：黃連具有清熱解毒、燥濕瀉火的功效，適用于因胃腸濕熱或肝火旺盛引起的口臭?？蓪ⅫS連煎湯服用，每日1-2次，每次3-5克。黃連還可與黃芩、梔子等配伍使用，增強療效。 2、佩蘭：佩蘭有芳香化濕、理氣和胃的作用，適用于脾胃濕滯或消化不良導致的口臭。佩蘭可泡茶飲用，每日1-2次，每次5-10克。也可與陳皮、砂仁等搭配使用，改善胃腸功能。 3、薄荷：薄荷具有清涼解暑、疏風(fēng)散熱的功效，適用于因口腔炎癥或肝火上炎引起的口臭。薄荷可制成漱口水或含片使用，每日多次，每次適量。薄荷還可與金銀花、菊花等配伍，增強消炎效果。 4、飲食調節：避免辛辣、油膩食物，減少煙酒攝入，有助于改善口臭。多食用富含纖維的蔬菜水果，如芹菜、蘋(píng)果等，促進(jìn)消化，減少口腔異味。 5、口腔護理：保持口腔衛生，每日刷牙兩次，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查，防止牙周疾病。使用含中藥成分的漱口水，如金銀花漱口水，有助于清新口氣。 日常飲食中可多食用清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜湯等，避免過(guò)食生冷油膩。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑，促進(jìn)新陳代謝，改善胃腸功能。保持規律作息，避免熬夜，有助于減少口臭的發(fā)生。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
流感疫苗安全可靠嗎

流感疫苗安全可靠。流感疫苗經(jīng)過(guò)嚴格臨床試驗和長(cháng)期監測，不良反應多為輕微局部反應，嚴重過(guò)敏反應概率極低，接種可有效降低流感重癥風(fēng)險。

1、安全性驗證

流感疫苗需通過(guò)三期臨床試驗驗證安全性和有效性，上市后持續進(jìn)行不良反應監測，全球使用數據證實(shí)其安全性。

2、常見(jiàn)反應

接種后可能出現注射部位紅腫、低熱等輕微反應，通常1-2天自行緩解，屬于正常免疫應答。

3、嚴重過(guò)敏

對疫苗成分過(guò)敏者可能出現嚴重過(guò)敏反應，但發(fā)生率不足百萬(wàn)分之一，接種前需告知過(guò)敏史。

4、特殊人群

孕婦、慢性病患者等高風(fēng)險人群更需接種，但免疫功能?chē)乐氐拖抡咝栳t生評估，雞蛋過(guò)敏者可選無(wú)蛋工藝疫苗。

建議在每年流感季前接種疫苗，選擇正規醫療機構接種，接種后留觀(guān)30分鐘，出現持續高熱或不適及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的？
腎虧出現了是讓人難受的，現在不少人被腎虧困擾著(zhù)的，尤其是很多身體素質(zhì)比較弱的男性朋友。腎虛嚴重了容易會(huì )引起的性功能下降，腎虛早期很多人會(huì )認為自己沒(méi)什么大病，從而忽視了對腎臟的保養，結果腎虛變得嚴重了。那么龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的?對于腎虧要及時(shí)重視一下的
倍林達使用需要注意什么，有毒性嗎
是藥就有三分毒性的說(shuō)法相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，確實(shí)藥性和毒性的同時(shí)存在是很常見(jiàn)的現象，也是一個(gè)客觀(guān)的事實(shí)，不同的藥物的配方不同，可能會(huì )呈現出的毒性和藥性也會(huì )有一些變化，那么倍林達有毒性嗎?倍林達用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心
強克常見(jiàn)不良反應是什么?副作用多不多
如今人們對于強直性脊柱炎疾病應該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來(lái)講要了解疾病的原因，針對病因來(lái)積極的進(jìn)行調理和治療，做好相關(guān)的護理工作，那么強克常見(jiàn)不良反應是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應患者是需要了解一下
患者用阿達帕林凝膠要注意什么細節
痤瘡的出現讓很多人難受不已，因為該疾病的存在，不僅會(huì )影響到患者的個(gè)人形象，也會(huì )給患者的身心造成很大的困擾，建議要及時(shí)的查找原因，針對病情來(lái)進(jìn)行調理和治療，日常生活中也要注意改掉不良的生活習慣，那么患者用阿達帕林凝膠需注意什么細節?阿達帕林凝膠注意事項:1.由于
蓋爽是用來(lái)干什么的
作為一種比較常見(jiàn)的疾病，胃潰瘍這種疾病的出現是非常麻煩的，具有很大的危害性，會(huì )誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現，給患者朋友的身體健康帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于身體健康，有可能跟患者長(cháng)期飲食習慣不好有很大的關(guān)系。下面了解一下蓋爽是用來(lái)干什么的吧!蓋爽是用來(lái)干什
楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適
指甲感染的出現，一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的，有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關(guān)系，需要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，患者還需要注意多喝溫開(kāi)水，那么，楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據楚甲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物是試
麥滋林飯前吃還是飯后吃
胃炎是目前生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，有一些朋友已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，可能與日常的飲食不規律有關(guān)系，也有可能與飲食結構不好有聯(lián)系，可以選擇一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，麥滋林就具有這方面的作用，但是麥滋林飯前吃還是飯后吃?麥滋林用于胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍，麥滋林用法
氨茶堿過(guò)量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應應該怎么緩解
氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物，該藥物目前被廣泛應用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過(guò)程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣，同時(shí)該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進(jìn)排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較
非那雄胺片（百達英）功效是啥
脫發(fā)已經(jīng)成為困擾很多人的一種疾病，尤其是男性出現脫發(fā)的幾率越來(lái)越高，40歲左右的男性因為承受的壓力較大，這種情況很容易積素的分泌，從而造成脫發(fā)情況加重，那么非那雄胺片(百達英)功效是啥?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達英適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能促
百適可有抑郁癥的人能否用呀？
抑郁癥在當今人群中是很常見(jiàn)的，這類(lèi)疾病引起的原因是比較多的，心理因素，社會(huì )環(huán)境等，都可能會(huì )引發(fā)抑郁癥，抑郁癥嚴重的時(shí)候，患者還會(huì )出現自殺的傾向，所以抑郁癥一定要及時(shí)加以控制，下面來(lái)了解一下百適可有抑郁癥的人能否用呀?百適可適應癥治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)

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