怎樣判斷女性已進(jìn)入“更年期”?4個(gè)典型癥狀,不妨自查一下

關(guān)鍵詞:更年期
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隨著(zhù)天氣的逐步轉涼,新增疫情逐步增多,就在近日,鐘南山表示出現同患流感和新冠病例,那鐘南山:出現同患流感和新冠病例具體是怎么回事?會(huì )帶來(lái)哪些影響?
一、鐘南山:出現同患流感和新冠病例具體是怎么回事?會(huì )帶來(lái)哪些影響?
隨著(zhù)冬季來(lái)臨,流感進(jìn)入爆發(fā)期,鐘南山指出,未來(lái)會(huì )面臨同時(shí)患有流感和新冠的患者。目前收到的反饋情況中已經(jīng)有4例同時(shí)患有H1H3甲流和新冠的病例。
針對目前關(guān)注度最高的疫苗,鐘南山指出,自然免疫不現實(shí)、不科學(xué)、不人道,而目前在臨床試驗中的14種新冠疫苗當中,中國的疫苗是扎扎實(shí)實(shí)往前走的。以往的經(jīng)驗要找到可供我們大范圍使用的“好疫苗”,以往至少需要5-6年,目前來(lái)看起碼需要兩三年。
二、秋冬季節該如何預防新冠?
新冠病毒在短期內并不會(huì )被徹底消滅,在阻斷新冠病毒傳播上,鐘南山給出兩個(gè)重要途徑,
一是一旦出現本土病例,局部地區的全民核酸檢測十分必要(預防社區傳播);
二是佩戴口罩能有效預防傳播,外科口罩和N95口罩可減少飛沫和氣溶膠傳播。
在科技上,我國采用同時(shí)檢測新冠病毒和流感病毒的檢測設備、移動(dòng)檢測實(shí)驗室、機器人采樣及收集樣本等方式,加快檢測出病毒并及時(shí)救治。
他提醒,除了疫苗研發(fā),我國新冠病毒的科技研究腳步不能放慢。在談到深圳新冠疫情防控時(shí),深圳的疫情防控做得比較好,深圳一開(kāi)始就和廣州呼研所有比較多的合作,對新的技術(shù)也比較敏感,各方面協(xié)調工作做的比較好。鐘南山提醒,現在除了疫苗以外,其他科技研究腳步不能放慢。目前雖然感染的病歷很少,防控形勢也比較好,但全國的科技工作者還不能放松警惕,必須抓緊各方面的研究和研發(fā)工作。
流感病毒疫苗有必要接種。接種疫苗可有效降低流感感染風(fēng)險、減少重癥概率、保護高危人群、減輕醫療系統負擔。
疫苗能刺激機體產(chǎn)生特異性抗體,對流行季主流毒株的預防有效率較高。
接種后即使感染,癥狀持續時(shí)間可縮短,肺炎等并發(fā)癥發(fā)生概率顯著(zhù)下降。
對老年人、慢性病患者、孕婦等易出現重癥的群體,疫苗可提供重要保護屏障。
群體接種形成免疫屏障后,能有效阻斷病毒傳播鏈,緩解季節性就診高峰壓力。
建議每年流行季前完成接種,慢性病患者及老年人可選擇接種四價(jià)疫苗以獲得更全面保護。
乙肝主要由母嬰垂直傳播和血液體液接觸傳播兩大因素引起。
乙肝病毒可通過(guò)胎盤(pán)、分娩過(guò)程或哺乳由感染母親傳染給新生兒,建議孕期篩查乙肝表面抗原,新生兒出生后及時(shí)接種乙肝疫苗和免疫球蛋白。
使用未經(jīng)消毒的醫療器械、共用注射器、輸血或血制品等可能接觸感染者的血液導致傳播,需嚴格篩查獻血源并避免高危行為。
日常應注意避免與他人共用剃須刀、牙刷等個(gè)人用品,高危人群建議定期檢測乙肝兩對半并接種疫苗。
流感疫苗副作用一般持續1-3天,實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、疫苗類(lèi)型、接種后護理、免疫反應強度等多種因素的影響。
不同年齡和體質(zhì)對疫苗反應不同,兒童或免疫力較弱者可能癥狀持續時(shí)間略長(cháng),建議接種后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)。
滅活疫苗副作用通常較輕且短暫,減毒活疫苗可能引起更明顯的免疫反應,但均屬于一過(guò)性反應。
接種部位保持清潔干燥可減少局部反應,出現低熱時(shí)可進(jìn)行物理降溫,避免抓撓注射部位。
發(fā)熱或乏力等癥狀表明機體正在產(chǎn)生抗體,若體溫超過(guò)38.5度或癥狀持續超過(guò)72小時(shí)應就醫。
接種后建議多飲水并保證充足休息,出現嚴重過(guò)敏反應如呼吸困難需立即就醫處理。
流感病毒感染期間可以適量喝胡辣湯,但需注意辛辣刺激可能加重咽喉不適或胃腸負擔。流感期間適合的食物有白粥、蒸蛋、百合銀耳羹、蘋(píng)果等,也可遵醫囑使用奧司他韋、扎那米韋、連花清瘟膠囊等藥物。
易消化且能補充水分,適合發(fā)熱期間食用。
提供優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助維持體力。
滋陰潤肺,緩解干咳癥狀。
富含維生素C和膳食纖維,可蒸煮后食用。
神經(jīng)氨酸酶抑制劑,需在發(fā)病48小時(shí)內使用。
吸入型抗病毒藥物,適用于成人及青少年。
中成藥,可緩解發(fā)熱、咳嗽等癥狀。
解熱鎮痛藥,用于退熱和緩解頭痛。
流感期間應避免辛辣油膩食物,保持充足休息,若持續高熱或呼吸困難需及時(shí)就醫。
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