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經(jīng)常腸鳴拉肚子是怎么回事

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問(wèn)題描述

經(jīng)常腸鳴拉肚子是怎么回事

醫生回答

葛劍

葛劍 主任醫師

經(jīng)常腸鳴拉肚子可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、就醫檢查等方式改善。

1、飲食不當

食用生冷辛辣或變質(zhì)食物刺激腸道,導致蠕動(dòng)加快出現腸鳴腹瀉。避免刺激性食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。

2、菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律破壞腸道菌群平衡??裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌,配合低渣飲食調理。

3、腸易激綜合征

可能與精神壓力、內臟高敏感性有關(guān),表現為腹痛伴排便習慣改變??勺襻t囑使用匹維溴銨片、蒙脫石散、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結腸炎導致腸道黏膜損傷,常伴隨黏液血便。需進(jìn)行腸鏡檢查確診,可能需使用美沙拉嗪、潑尼松等藥物控制炎癥。

日常注意腹部保暖,記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián),若持續兩周未緩解或出現體重下降需消化內科就診。

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