張立紅 主任醫師
2024-06-17 14:27 回答了該問(wèn)題
根據你的情況,建議每天最少睡8個(gè)小時(shí),日常飲食要加強營(yíng)養,多吃新鮮的蔬菜水果、黑豆、黑芝麻、木耳、海帶、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品、魚(yú)類(lèi)等食物,不要多吃油炸、肥肉、生冷、辛辣等食物,飲食要規律。
現在要上班熬夜臉上長(cháng)了好多痘痘該怎么辦啊
1個(gè)問(wèn)答
白內障熬夜的危害有哪些
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我都是每晚十二點(diǎn)睡覺(jué),這算是熬夜嗎?
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經(jīng)常熬夜,一周不排便正常嗎?
1個(gè)問(wèn)答
最近熬夜來(lái)著(zhù)胃不舒服干嘔咳嗽沒(méi)精神
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熬夜過(guò)多,虛汗太多,多夢(mèng)是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
長(cháng)時(shí)間熬夜會(huì )長(cháng)皺紋嗎
1個(gè)問(wèn)答
熬夜焦慮全身淋巴腫怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
為什么肺結核怕熬夜
1個(gè)問(wèn)答
胃疼和熬夜有關(guān)系嗎
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高壓140低壓110怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
一只眼睛閉不上是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
寶寶長(cháng)熱痱怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
女性腿軟無(wú)力掛什么科
1個(gè)問(wèn)答
去眼袋術(shù)后下瞼外翻怎么辦啊
1個(gè)問(wèn)答
菌子中毒前的癥狀
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70多歲老人大便拉血是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
吃黑豆能長(cháng)頭發(fā)嗎
1個(gè)問(wèn)答
石斛對血管堵塞的好處是什么
1個(gè)問(wèn)答
30歲脫發(fā)正常嗎?
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