基孔肯雅熱患者能長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)嗎
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陸海英 主任醫師
基孔肯雅熱患者急性期不建議長(cháng)時(shí)間坐著(zhù),關(guān)節疼痛和僵硬癥狀可能因久坐加重,恢復期可逐步增加活動(dòng)量。
1、急性期限制高熱和嚴重關(guān)節炎階段需臥床休息,久坐可能加劇關(guān)節腫脹。建議每2小時(shí)變換體位,配合冷敷緩解疼痛。
2、恢復期調整體溫正常后可在疼痛耐受范圍內短時(shí)間坐立,使用靠墊支撐腰椎,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘預防僵硬。
3、康復訓練慢性關(guān)節痛患者需進(jìn)行水中運動(dòng)或物理治療,坐姿保持不超過(guò)30分鐘,配合非甾體抗炎藥控制炎癥。
4、并發(fā)癥預防長(cháng)期臥床者須預防深靜脈血栓,坐立時(shí)穿戴彈力襪,嚴重關(guān)節畸形需關(guān)節腔注射治療改善活動(dòng)能力。
建議患者根據疾病分期調整坐立時(shí)間,恢復期可循序漸進(jìn)增加活動(dòng),若出現持續關(guān)節功能障礙需風(fēng)濕科就診評估。