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吃綠葉能預防糖尿病嗎?

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問(wèn)題描述

吃綠葉能預防糖尿病嗎?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

吃綠菜葉的話(huà)對于身體健康來(lái)說(shuō)是比較好的,可以補充身體所需要的維生素,但是預防糖尿病的話(huà),要從日常生活飲食中做企業(yè),少吃一些淀粉類(lèi)的食物和糖分較高的水果,平常的話(huà)也是要注意控制血糖,飲食以清淡為主。

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