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自從生完小孩后,我覺(jué)得自己動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣,看什么都不順眼,這是不是產(chǎn)后抑郁的表現???

1人回答 27人閱讀

2022-06-13 18:00

問(wèn)題描述

自從生完小孩后,我覺(jué)得自己動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣,看什么都不順眼,這是不是產(chǎn)后抑郁的表現???

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

2022-06-13 18:15 回答了該問(wèn)題

不知道您產(chǎn)后多久了。實(shí)際上,大多數產(chǎn)婦都會(huì )經(jīng)歷或長(cháng)或短的產(chǎn)后情緒不良,一般在數天至幾周內都能自行緩解。如果您的情緒不良超過(guò)2周,感到影響日常生活時(shí),應及時(shí)向醫生告知,聽(tīng)取醫生的專(zhuān)業(yè)建議。同時(shí)建議您和家人要多溝通交流,把自己的想法和要求告訴他們,讓他們幫你分擔一些家務(wù)和照顧孩子的事情,保證充分休息,增加戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),對情緒康復很有好處。

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