成人營(yíng)養不良可能導致體重下降、疲勞、免疫力下降等癥狀，需通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養素、就醫治療等方式改善。體重下降是營(yíng)養不良的常見(jiàn)表現，由于能量攝入不足，身體消耗脂肪和肌肉以維持基本功能，長(cháng)期下去會(huì )導致體重明顯減輕。疲勞感增加與營(yíng)養缺乏有關(guān)，特別是鐵、維生素B12等營(yíng)養素不足，會(huì )影響紅細胞的生成和氧氣的運輸，導致身體能量供應不足。免疫力下降是營(yíng)養不良的嚴重后果，蛋白質(zhì)、維生素A、C、E等營(yíng)養素缺乏會(huì )削弱免疫系統功能，增加感染風(fēng)險。調整飲食結構是改善營(yíng)養不良的關(guān)鍵，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、全谷物、新鮮蔬菜和水果的攝入，確保營(yíng)養均衡。補充營(yíng)養素如復合維生素、礦物質(zhì)補充劑，可在醫生指導下進(jìn)行，幫助快速恢復營(yíng)養狀態(tài)。對于嚴重營(yíng)養不良的患者，需及時(shí)就醫，醫生可能會(huì )建議靜脈營(yíng)養支持或針對性藥物治療，如補充鐵劑、維生素注射等。長(cháng)期營(yíng)養不良還可能引發(fā)貧血、骨質(zhì)疏松、心血管疾病等并發(fā)癥，需引起重視。定期體檢、監測營(yíng)養狀況，及時(shí)發(fā)現并糾正營(yíng)養不良問(wèn)題，是維護健康的重要措施。