張國喜 副主任醫師
輸尿管結石疼痛發(fā)作時(shí)建議適度增加飲水量，但需避免短時(shí)間內大量飲水。大量飲水可能加重腎盂壓力導致疼痛加劇，正確飲水方式為每小時(shí)200-300毫升溫水。
1、飲水原則：急性疼痛期應采用少量多次方式飲水，每日總量控制在2000-2500毫升，避免一次性超過(guò)500毫升攝入。
2、水溫選擇：建議飲用35-40℃溫水，過(guò)冷可能誘發(fā)輸尿管痙攣，過(guò)熱可能刺激黏膜加重不適。
3、排尿監測：保持每2-3小時(shí)排尿一次，觀(guān)察尿液顏色及結石排出情況，出現血尿或排尿困難需立即就醫。
4、禁忌情況：合并腎功能不全、嚴重腎積水或嘔吐癥狀時(shí)應限制飲水，需在醫生指導下調整補液方案。
疼痛緩解后可嘗試跳躍運動(dòng)幫助結石排出，飲食需限制草酸鈣含量高的食物如菠菜、濃茶等，建議及時(shí)泌尿外科就診進(jìn)行超聲定位評估。
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