出汗后皮膚瘙癢可能由汗液刺激、膽堿能性蕁麻疹、濕疹、真菌感染等原因引起，可通過(guò)清潔保濕、抗組胺藥物、激素治療、抗真菌藥物等方式緩解。

汗液中鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚神經(jīng)末梢。建議及時(shí)擦干汗液，用溫水清潔后涂抹無(wú)刺激保濕霜。

體溫升高誘發(fā)組胺釋放導致小風(fēng)團瘙癢?？赡芘c自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，表現為針尖大小丘疹伴灼熱感?？勺襻t囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥。

汗液浸漬破壞皮膚屏障誘發(fā)炎癥反應?？赡芘c特應性體質(zhì)有關(guān)，常見(jiàn)紅斑滲出伴劇烈瘙癢。急性期可用氫化可的松軟膏，配合口服左西替利嗪。

潮濕環(huán)境促進(jìn)馬拉色菌等真菌繁殖?？赡芘c免疫力下降有關(guān)，表現為環(huán)形紅斑伴脫屑。確診后需外用聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴重時(shí)口服伊曲康唑。

穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物，避免劇烈運動(dòng)后立即沖涼。若反復發(fā)作或出現皮膚破潰，建議皮膚科就診排除其他皮膚病。