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美樂(lè )家減肥產(chǎn)品的效果如何?

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問(wèn)題描述

美樂(lè )家減肥產(chǎn)品的效果如何?

醫生回答

林雅南

林雅南 副主任醫師

效果有待明確,減肥還是不建議用減肥產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行減肥,減肥的話(huà)建議飲食熱量的控制,同時(shí)要營(yíng)養全面、營(yíng)養均衡。再配合有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng),減肥是一定能達到瘦身減肥的目的的。

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