張文同 主任醫師
新生兒驚嚇可通過(guò)襁褓包裹、調整環(huán)境、撫觸安撫、白噪音等方式緩解。新生兒驚嚇?lè )瓷渫ǔS缮硇陨窠?jīng)發(fā)育不完善、環(huán)境刺激、缺乏安全感、突發(fā)聲響等原因引起。
1. 襁褓包裹:用柔軟棉布包裹嬰兒上肢,模擬子宮環(huán)境增加安全感。注意包裹松緊適度,避免影響髖關(guān)節發(fā)育,夏季需選擇透氣材質(zhì)。
2. 調整環(huán)境:保持室溫在24-26℃,避免強光直射。家長(cháng)需減少突然的聲響或震動(dòng),夜間可使用小夜燈降低嬰兒對黑暗的恐懼。
3. 撫觸安撫:家長(cháng)需用掌心輕壓嬰兒胸腹或握住小手,配合緩慢搖晃??芍貜瓦M(jìn)行輕柔撫觸,注意觀(guān)察嬰兒呼吸和面色變化。
4. 白噪音:播放吹風(fēng)機、流水等低頻白噪音掩蓋環(huán)境雜音。音量控制在50分貝以下,使用時(shí)間不超過(guò)30分鐘,避免形成依賴(lài)。
若頻繁驚醒伴隨拒奶、發(fā)熱等癥狀,建議家長(cháng)及時(shí)就診兒科排除低鈣血癥、腦損傷等病理性因素。日常哺乳后保持豎抱拍嗝,減少腹脹不適。
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