三個(gè)月寶寶總是干嘔可能與喂養不當、胃食管反流、呼吸道感染、食物過(guò)敏、先天性消化道異常等因素有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、藥物治療、排查過(guò)敏原等方式改善。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫檢查，明確具體原因后遵醫囑處理。

1、喂養不當

奶量過(guò)多、喂養姿勢不正確或奶嘴孔過(guò)大可能導致寶寶吞咽過(guò)快吸入空氣。表現為吃奶后頻繁干嘔，可能伴隨吐奶。家長(cháng)需采用45度斜抱姿勢喂養，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘，選擇適合月齡的奶嘴。若為母乳喂養，母親應避免進(jìn)食辛辣刺激食物。

2、胃食管反流

食管下括約肌發(fā)育不完善導致胃內容物反流，常見(jiàn)吃奶后1小時(shí)內干嘔，可能伴有拒奶、哭鬧?？勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節胃腸功能，或磷酸鋁凝膠保護胃黏膜。日常建議少量多次喂養，避免過(guò)度搖晃寶寶。

3、呼吸道感染

鼻塞或咽喉炎癥會(huì )刺激咽反射引發(fā)干嘔，多伴隨咳嗽、流涕癥狀。需在醫生指導下使用生理性海水鼻腔噴霧劑緩解鼻塞，或小兒豉翹清熱顆?？共《局委?。家長(cháng)要保持室內濕度在60%左右，及時(shí)清理鼻腔分泌物。

4、食物過(guò)敏

對奶粉或母乳中蛋白質(zhì)過(guò)敏時(shí)，除干嘔外可能出現濕疹、腹瀉。建議更換深度水解蛋白奶粉，哺乳期母親需忌口牛奶、雞蛋等易致敏食物。確診后可遵醫囑服用鹽酸西替利嗪滴劑或地氯雷他定干混懸劑抗過(guò)敏。

5、消化道異常

先天性肥厚性幽門(mén)狹窄等疾病會(huì )導致噴射性嘔吐，需通過(guò)超聲檢查確診。輕癥可用顛茄合劑解痙，嚴重者需行幽門(mén)環(huán)肌切開(kāi)術(shù)。若寶寶體重增長(cháng)緩慢、嘔吐物帶血絲，應立即就醫排查消化道畸形。

家長(cháng)需記錄寶寶干嘔頻率、與進(jìn)食的關(guān)系及伴隨癥狀，避免自行使用止吐藥物。保持喂養器具清潔消毒，每次喂奶間隔2-3小時(shí)。注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)和尿量，若出現嗜睡、脫水體征需急診處理。定期進(jìn)行兒童保健體檢，監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)變化。