于淑霞 副主任醫師
每天早上起來(lái)放屁可能與飲食結構、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食結構：攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等易導致晨起排氣增多，建議減少產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維平衡飲食。
2、腸道菌群失衡：腸道有害菌過(guò)度繁殖會(huì )產(chǎn)生過(guò)量氣體，可適量補充雙歧桿菌等益生菌調節微生態(tài)平衡。
3、胃腸功能紊亂：胃腸動(dòng)力異?？赡軐е職怏w滯留，表現為晨間排氣集中，可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
4、腸易激綜合征：該病常伴隨腹脹、排氣增多等癥狀，可能與內臟高敏感性有關(guān)，需在醫生指導下使用匹維溴銨、曲美布汀等調節藥物。
建議記錄每日飲食情況，適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若伴隨腹痛、腹瀉等癥狀應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。
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