初中生半年不來(lái)月經(jīng)可能與遺傳因素、精神壓力、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因有關(guān)，可通過(guò)調整作息、心理疏導、藥物治療等方式干預。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查。

1、遺傳因素

初潮延遲可能存在家族遺傳傾向，若母親初潮年齡超過(guò)15歲，女兒出現類(lèi)似情況的概率較高。這種情況無(wú)須特殊治療，建議家長(cháng)定期監測孩子身高體重變化，保證均衡營(yíng)養攝入，通常16歲前會(huì )自然建立規律月經(jīng)周期。

2、精神壓力

學(xué)業(yè)壓力或家庭變故可能導致下丘腦功能抑制，表現為繼發(fā)性閉經(jīng)。常見(jiàn)伴隨失眠、注意力不集中等癥狀。家長(cháng)需幫助孩子建立每日8小時(shí)睡眠規律，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，必要時(shí)可配合心理醫生進(jìn)行認知行為治療。

3、體重異常

過(guò)度節食或肥胖均會(huì )干擾雌激素合成，體重指數低于17或超過(guò)24時(shí)易出現月經(jīng)紊亂。建議家長(cháng)監督孩子保持BMI在18.5-23.9范圍，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，搭配西藍花等深色蔬菜。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥會(huì )導致月經(jīng)稀發(fā)，常伴痤瘡、多毛等癥狀。確診需超聲顯示卵巢多囊樣改變，可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節周期，配合二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗。

5、甲狀腺功能減退

促甲狀腺激素水平升高會(huì )抑制卵巢功能，典型癥狀包括怕冷、便秘等。需檢測甲狀腺功能五項，確診后可選用左甲狀腺素鈉片替代治療，用藥期間每3個(gè)月復查激素水平。

青春期女性閉經(jīng)超3個(gè)月就應引起重視，日常需保持每日30分鐘中等強度運動(dòng)如跳繩、游泳，避免熬夜和過(guò)度飲用含咖啡因飲料。建議家長(cháng)每3個(gè)月記錄孩子生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，若伴隨頭痛、視力變化等癥狀需立即排查垂體病變。所有藥物治療均須在專(zhuān)科醫生指導下進(jìn)行，禁止自行服用激素類(lèi)藥物。