仲秋 副主任醫師
腎結石發(fā)作時(shí)可通過(guò)按壓特定穴位緩解疼痛，常用方法有按壓合谷穴、三陰交穴、腎俞穴、足三里穴等。疼痛嚴重時(shí)建議立即就醫。
1、合谷穴位于手背第一、二掌骨間，按壓可緩解輸尿管痙攣。家長(cháng)需幫助兒童用拇指指腹輕柔按壓，成人可自行用力按壓至酸脹感。
2、三陰交內踝尖上三寸處，按壓有助于促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)。孕婦禁用該穴位，按壓時(shí)保持均勻呼吸。
3、腎俞穴第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸，按壓可改善腎臟區域血液循環(huán)。需他人協(xié)助按壓，力度以耐受為度。
4、足三里膝蓋下三寸脛骨外側，按壓能調節胃腸功能緩解惡心?？膳浜蠠岱笸竭M(jìn)行，每次按壓持續30秒。
發(fā)作期間建議保持適量飲水，避免劇烈運動(dòng)，若出現發(fā)熱或持續劇痛需急診處理。穴位按壓僅作臨時(shí)緩解措施，確診結石后需遵醫囑進(jìn)行體外碎石或藥物排石治療。
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