寶寶斷奶晚上哭得厲害可通過(guò)調整喂養方式、增加安撫措施、分散注意力、逐步減少夜奶等方式緩解。斷奶期哭鬧通常由饑餓感、依賴(lài)心理、睡眠習慣改變、口腔不適等原因引起。

白天增加輔食或配方奶攝入量，減少夜間饑餓感。家長(cháng)需在晚餐提供易消化的稠粥或肉泥，避免睡前過(guò)度饑餓引發(fā)哭鬧。

用安撫玩具或輕拍背部替代哺乳安撫。家長(cháng)需保持環(huán)境安靜，通過(guò)哼唱搖籃曲或撫摸幫助寶寶建立新的入睡聯(lián)想。

夜間醒時(shí)用溫水或磨牙棒緩解牙齦不適。家長(cháng)需觀(guān)察是否因長(cháng)牙疼痛哭鬧，可準備硅膠牙膠或冷藏過(guò)的干凈紗布按壓牙齦。

從減少單次哺乳量開(kāi)始，過(guò)渡到完全停止夜奶。家長(cháng)需記錄哺乳時(shí)間表，每周減少1-2次夜奶，避免突然斷奶造成心理應激。

斷奶期間家長(cháng)需保持耐心，白天多陪伴減少分離焦慮，若持續哭鬧超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。