冷啟剛 主任醫師
女性腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1. 水分不足日常飲水過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加清水、淡茶等補充。
2. 飲食失衡長(cháng)期高鈉、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。調整飲食結構，減少腌制食品、內臟類(lèi)食物攝入，增加蔬菜水果比例。
3. 尿路感染細菌感染可能導致磷酸銨鎂結石形成，常伴隨尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養檢查，可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
4. 代謝疾病甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病易引發(fā)草酸鈣或尿酸結石，表現為反復腰痛。需治療原發(fā)病，可配合枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節尿液酸堿度。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿，定期體檢篩查泌尿系統異常。
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