醫生回答
邸立君 副主任醫師
臨汾市人民醫院
吃柿子不能減肥，柿子本身沒(méi)有減肥的作用。但西紅柿含有糖分低，如果吃西紅柿來(lái)代替部分高脂的食物，可以起到減肥的作用。減肥需要合理控制飲食，低熱量高膳食纖維飲食，也就是清淡飲食。再者要堅持運動(dòng)。
邸立君 副主任醫師
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