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失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?

1人回答 47人閱讀

2022-05-04 20:12

問(wèn)題描述

這幾天我出現了失眠多夢(mèng)的癥狀,精神狀態(tài)不好,想吃中藥調理,失眠多夢(mèng)是吃什么中成藥?

醫生回答

蔡玉婷

蔡玉婷 主治醫師

2022-05-04 20:16 回答了該問(wèn)題

失眠多夢(mèng)可以吃柏子仁、棗仁安神膠囊、安神補腦液等都可以改善失眠的情況。失眠患者可以多吃一些安神的食物如葡萄、大棗、雞蛋、香蕉等食物,這些食物中有大量維生素,有助于睡眠。在飲食上要以清淡為主,不要吃辛辣刺激性的食物。

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