李雨晨 主任醫師
2022-04-18 12:53 回答了該問(wèn)題
腰肌勞損需要避免過(guò)勞、矯正不良體位。適當功能鍛煉,加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調,如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動(dòng)作。理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。藥物治療：主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類(lèi)固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮痛藥。封閉療法,有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉,效果良好。對于腰肌勞損平時(shí)也要多加的注意補充營(yíng)養物質(zhì)如維生素、蛋白質(zhì)等。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
腰肌勞損的原因是什么？主要癥狀表現有哪些？
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腰肌勞損伴有筋膜炎怎么辦
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腰肌勞損怎么檢查
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懷孕期間腰肌勞損怎么辦？
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怎么區別腎虛腰痛和腰肌勞損
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得了腰肌勞損的治療方法是什么
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腰肌勞損痙攣怎么辦？
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腰肌勞損治療方法
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腰肌勞損疼痛引起頭暈怎么辦
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腰肌勞損會(huì )導致癱瘓嗎？
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血吸蟲(chóng)卵在直腸會(huì )癌變嗎
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皮膚病反反復復怎么辦
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十一歲來(lái)月經(jīng)還能長(cháng)高嗎
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角膜移植術(shù)后能恢復多少視力
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耳朵里面有一層白色膜
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乳腺結節三類(lèi)是什么意思嚴重嗎
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兒童假性例假什么癥狀
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淤血熱敷變紅了
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女人手干枯缺什么原因
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