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減肥期間暴飲暴食體重忽增是長(cháng)肉了嗎

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問(wèn)題描述

減肥期間暴飲暴食體重忽增是長(cháng)肉了嗎

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

問(wèn)題分析:攝入過(guò)多的能量都會(huì )轉化成脂肪儲存在體內,導致肥胖和血糖及血脂增高。意見(jiàn)建議:減肥的金律是管住嘴邁開(kāi)腿,少吃多動(dòng),還有注意不能造成營(yíng)養不良及各種必需營(yíng)養素不足導致的疾病。

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