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減肥期間暴飲暴食體重忽增是長(cháng)肉了嗎

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2022-05-27 14:53 30人閱讀

問(wèn)題描述:減肥期間暴飲暴食體重忽增是長(cháng)肉了嗎

醫生回答(1)

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減肥期間可不可以吃大豆?
這個(gè)方法的效果不顯著(zhù)。大豆屬于低熱量食物,并且還是高纖維食物,減肥期間食用有一定效果,但僅僅只依靠吃大豆來(lái)減肥并不是妥善方法。減肥方法多種多樣,其中控制飲食是核心方法之一。建議您在減肥的過(guò)程中嚴格控制飲食,做到每天少食多餐,控制糖分、淀粉等攝入量,多吃蔬菜水果以補充每天所需的維生素,另外還要控制每天的飲水量。當然最重要的還要運動(dòng),通過(guò)適量運動(dòng)鞏固減肥成果,并且長(cháng)期堅持下去。只有這樣,才能看到效果。
廖麗霞 副主任醫師 中日友好醫院
減肥期間吃一吃泡面會(huì )不會(huì )胖
減肥期間偶爾吃一次泡面不會(huì )導致發(fā)胖,但需控制攝入量,因為泡面熱量高且含有防腐劑和添加劑,對健康不利。為有效減肥,可選擇抽脂手術(shù),該方法通過(guò)負壓吸引在脂肪堆積部位做小切口,插入吸脂管抽取脂肪,實(shí)現瘦身效果。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
減肥期間便秘且肚子脹,怎么辦
減肥期間便秘可能和你平時(shí)的飲食有關(guān),如果服用減肥藥,還可能和藥的副作用有關(guān)。要多喝水,多吃點(diǎn)青菜水果,這樣可以增加腸道的蠕動(dòng)功能,有助于改善便秘。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
減肥期間豆制品可以吃哪些
假如想要減肥須要管住自己的嘴,邁開(kāi)自己的腿,多吃含維生素豐富的食品,多吃含纖維素豐富的食品,多吃水果菌類(lèi)。做到忌辛辣刺激海鮮燒烤,忌肥甘厚膩,假如想要減肥須要做到在早上享用的餐吃飽,午餐吃好,晚餐吃少。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
減肥期間什么可以代替主食?
在減肥期間,可以用玉米,紅薯和一些粗糧來(lái)代替白面和米飯的情況,要注意營(yíng)養物質(zhì)的合理均衡攝入,保證身體在健康的狀態(tài)下達到減肥的效果,以免影響到身體的健康狀態(tài)
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
吃蘋(píng)果減肥期間會(huì )不會(huì )很痛苦?
吃蘋(píng)果減肥這種方法是不痛苦的,就是在吃午飯前先吃一個(gè)蘋(píng)果讓膳食纖維充滿(mǎn)肚子適度保護,那么就自然減少飯量。如果長(cháng)期堅持的話(huà)就起到減肥的效果。區別于其它減肥方法是并沒(méi)有限制食量。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
減肥期間晚上吃桃子可以嗎
桃子所含豐富的維生素和食物纖維素及碳水化合物足量的吃桃子絕不會(huì )致使體重增加,也絕不會(huì )干擾節食的效果,用不著(zhù)憂(yōu)心,可以適當吃桃子。但是節食還是需要有壓制食物總熱量的攝入量,忌食動(dòng)物脂肪,多吃蔬菜水果,豆制品,魚(yú)蝦奶蛋和雞鴨等。適當的實(shí)施體育鍛煉,增強熱量的消耗,長(cháng)期忍耐超越健康節食的目的。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
減肥期間吃一根烤腸會(huì )胖嗎
減肥期間吃一根烤腸不會(huì )導致體重增加,適量食用不會(huì )有顯著(zhù)影響,但建議少吃。對于想要減肥的人來(lái)說(shuō),可以選擇埋線(xiàn)減肥方法,通過(guò)蛋白線(xiàn)埋入穴位促進(jìn)脂肪分解和代謝。同時(shí),要適量控制飲食,避免油膩食品,以達到減肥效果。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
減肥期間為什么要吃牛油果
減肥期間不一定非要吃牛油果,但吃牛油果可以幫機體補充一定的營(yíng)養成分。減肥期間的飲食原則是保證攝入營(yíng)養既全面又均衡,但要限制食物的總能量攝入,一方面要盡量少吃含脂量高的食物,主食方面也要限制碳水攝入,適當對主食減量。另一方面,要保證機體攝入全面的營(yíng)養素,含脂肪的食物也要少量吃,還要多吃含蛋白質(zhì)高的食物,還需要攝取機體需要的維生素、膳食纖維等。所以減肥期間可以吃牛油果來(lái)補充機體需要的各種營(yíng)養素,但不一定非要吃牛油果,用其它食物代替也是可以。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
西米露減肥期間能吃嗎
減肥期間可適量食用西米露,但需控制攝入,因其含有碳水化合物過(guò)多攝入可能引發(fā)發(fā)胖。減肥時(shí)應以低脂低鹽低油食物為主,同時(shí)可選擇吸脂手術(shù)來(lái)減脂瘦身。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
減肥期間多吃什么食物有助于減肥
減肥期間多吃富含纖維、低熱量的食物有助于減肥,如蔬菜、水果和全谷物。這些食物能增加飽腹感,減少熱量攝入,同時(shí)提供必要的營(yíng)...
減肥期間晚餐吃什么比較好一點(diǎn)
減肥期間晚餐應選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物,如雞胸肉、蔬菜沙拉和藜麥,同時(shí)控制份量,避免高糖高脂食物。 1. 雞胸肉?...
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減肥期間為什么要補充蛋白質(zhì)?
減肥期間補充蛋白質(zhì)有助于維持肌肉量、促進(jìn)脂肪燃燒,同時(shí)增強飽腹感,避免過(guò)度飲食。蛋白質(zhì)是身體修復和生長(cháng)的重要營(yíng)養素,缺乏...
減肥期間喝什么粥比較好消化
減肥期間適合選擇低熱量、高纖維且易消化的粥類(lèi),如燕麥粥、小米粥和南瓜粥。這些粥不僅有助于控制熱量攝入,還能提供飽腹感,促...
西紅柿炒雞蛋減肥期間可以吃嗎
西紅柿炒雞蛋減肥期間可以適量食用。這道菜的熱量相對較低且營(yíng)養均衡,主要影響因素有烹飪用油量、雞蛋攝入量、西紅柿的升糖指數...
減肥期間早餐吃什么比較好
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復方板藍根和板藍根有什么區別

復方板藍根與板藍根的主要區別在于成分和功效。復方板藍根是在板藍根基礎上添加其他中藥成分的復方制劑,具有更廣泛的適應證;而板藍根是單一中藥,主要用于清熱解毒。

1、成分差異

復方板藍根通常由板藍根、大青葉、連翹等多味中藥組成,例如復方板藍根顆??赡芎?、知母等成分。板藍根則為十字花科植物菘藍的干燥根,單一成分制劑如板藍根顆粒僅含板藍根提取物。復方制劑通過(guò)配伍增強抗病毒、抗炎效果,單方藥性更專(zhuān)一。

2、功效區別

復方板藍根適用于風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀,其添加成分可協(xié)同緩解肌肉酸痛、頭痛等全身癥狀。板藍根單方主要用于熱毒發(fā)斑、咽喉腫痛等局部癥狀,對普通感冒初期效果更明確。復方制劑對復雜癥狀覆蓋更全面。

3、適應證不同

復方板藍根說(shuō)明書(shū)標注可用于流感樣癥狀,如突然高熱、咳嗽等。板藍根單方說(shuō)明書(shū)記載主要用于扁桃體炎、腮腺炎等熱毒證候。臨床使用中,復方制劑更常作為抗病毒輔助用藥,單方多用于清熱解毒的預防性用藥。

4、適用人群

復方板藍根因成分復雜,兒童、孕婦等特殊人群使用需謹慎。板藍根單方相對安全,兒童用藥需遵醫囑減量。脾胃虛寒者服用復方制劑可能出現腹瀉,單方不良反應較少但過(guò)量可能引起惡心。

5、劑型選擇

復方板藍根常見(jiàn)劑型包括顆粒劑、片劑等,如復方板藍根顆粒。板藍根單方有顆粒劑、口服液等,如板藍根顆粒。復方制劑多用于癥狀明顯期,單方可用于日常預防,但均需避免長(cháng)期連續使用超過(guò)7天。

使用中藥制劑前應辨證施治,風(fēng)寒感冒者禁用板藍根類(lèi)藥品。服藥期間忌食辛辣油膩,出現皮疹、呼吸困難等過(guò)敏反應需立即停藥就醫。不建議自行聯(lián)合使用復方與單方制劑,避免成分過(guò)量。儲存時(shí)需密封避光,兒童不可觸及。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
術(shù)后不能做化療嗎?

術(shù)后是否進(jìn)行化療需根據病情決定,多數情況下術(shù)后可以化療,少數情況下不建議化療。

術(shù)后化療是腫瘤綜合治療的重要手段之一,適用于存在淋巴結轉移、遠處轉移或復發(fā)風(fēng)險較高的患者。通過(guò)靜脈注射或口服化療藥物,能夠殺滅可能殘存的癌細胞,降低復發(fā)概率。常見(jiàn)化療方案包括輔助化療、新輔助化療和姑息性化療。輔助化療通常在術(shù)后2-4周開(kāi)始,此時(shí)手術(shù)切口基本愈合,身體狀態(tài)恢復穩定?;熐靶柙u估血常規、肝腎功能等指標,確?;颊吣軌蚰褪苤委??;熎陂g可能出現惡心嘔吐、骨髓抑制等不良反應,可通過(guò)止吐藥、升白針等對癥處理。

部分患者術(shù)后不宜立即化療,包括傷口未完全愈合、存在嚴重感染、心肺功能不全等情況。高齡患者或合并多種基礎疾病者,需謹慎評估化療獲益與風(fēng)險。某些特殊類(lèi)型腫瘤對化療不敏感,如甲狀腺乳頭狀癌早期術(shù)后通常無(wú)需化療?;驒z測顯示化療藥物敏感性低的患者,可能更適合靶向治療或免疫治療。術(shù)后營(yíng)養狀態(tài)極差的患者,需先進(jìn)行營(yíng)養支持治療再考慮化療。

術(shù)后化療方案需由腫瘤專(zhuān)科醫生根據病理類(lèi)型、分期、分子檢測結果等綜合制定?;颊邞ㄆ趶筒檠R?、腫瘤標志物等指標,配合醫生調整治療方案。治療期間保持均衡飲食,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免劇烈運動(dòng)但需保持適度活動(dòng)。出現發(fā)熱、嚴重腹瀉等不良反應時(shí)及時(shí)就醫,不建議自行調整化療藥物劑量或中斷治療。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
紫水晶的功效與作用

紫水晶是一種天然礦物,主要成分為二氧化硅,傳統認為其可能具有舒緩情緒、改善睡眠等作用,但缺乏科學(xué)證據支持。紫水晶的功效與作用包括心理暗示作用、裝飾作用、文化象征作用等。

1、心理暗示作用

紫水晶常被用于冥想或放松練習中,其柔和色澤可能通過(guò)視覺(jué)刺激影響心理狀態(tài)。部分使用者認為接觸紫水晶能緩解焦慮情緒,這種效果可能與個(gè)體心理暗示有關(guān)。使用時(shí)可將其置于辦公環(huán)境或臥室,但需注意其無(wú)法替代正規心理治療。

2、裝飾作用

作為半寶石級礦物,紫水晶因獨特的紫色調與晶體結構被廣泛制作成首飾或擺件。其顏色深淺與內含鐵、錳等微量元素有關(guān),切割后的晶體可折射光線(xiàn)產(chǎn)生裝飾效果。日常佩戴時(shí)需避免與硬物碰撞,防止晶體表面出現劃痕。

3、文化象征作用

在多種文化傳統中,紫水晶被賦予智慧、靈性的象征意義。西方占星學(xué)將其與水瓶座關(guān)聯(lián),東方風(fēng)水學(xué)則認為其具有凈化能量場(chǎng)的功能。這類(lèi)文化屬性使其成為禮品或收藏品,但實(shí)際作用取決于個(gè)人文化認同。

4、礦物特性

紫水晶莫氏硬度為7,屬于較穩定的硅酸鹽礦物,其紫色源于晶格中微量鐵元素的光學(xué)效應。地質(zhì)學(xué)上多形成于火山巖氣孔中,巴西、烏拉圭等地為主要產(chǎn)地。收藏時(shí)需注意避免長(cháng)時(shí)間暴曬,高溫可能導致顏色褪變。

5、商業(yè)應用

紫水晶在珠寶加工、工藝品制作等領(lǐng)域具有經(jīng)濟價(jià)值。部分品牌將其嵌入家居用品聲稱(chēng)具有功能效益,但相關(guān)宣傳需理性看待。消費者購買(mǎi)時(shí)應通過(guò)正規渠道,注意鑒別染色或人工合成的仿制品。

紫水晶作為天然礦物,其主要價(jià)值體現在裝飾與文化領(lǐng)域。若希望改善身心健康,建議優(yōu)先選擇科學(xué)驗證的方法,如規律運動(dòng)、均衡飲食等。使用紫水晶時(shí)應注意清潔保養,避免接觸化學(xué)試劑,收藏級晶體可定期用軟布擦拭保持光澤。出現嚴重情緒或睡眠問(wèn)題時(shí)應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
服用艾司唑侖至少需要多長(cháng)時(shí)間?

服用艾司唑侖一般需要1-4周,具體時(shí)間與病情嚴重程度、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

艾司唑侖是一種苯二氮?類(lèi)鎮靜催眠藥,主要用于短期緩解焦慮、失眠等癥狀。對于輕度焦慮或偶發(fā)性失眠,醫生可能建議短期使用1-2周,癥狀改善后可逐步減停。若為中度焦慮或慢性失眠,可能需要延長(cháng)至2-4周,但需嚴格遵循醫囑調整劑量,避免突然停藥引發(fā)戒斷反應。治療期間需定期復診評估療效與安全性,長(cháng)期使用可能產(chǎn)生耐受性或依賴(lài)性。用藥期間禁止飲酒或服用其他中樞抑制劑,駕駛或操作機械前需謹慎。老年人及肝腎功能不全者需調整劑量。

建議用藥期間保持規律作息,避免咖啡因攝入,睡前可通過(guò)冥想、溫水泡腳等方式輔助放松。若出現頭暈、嗜睡等不良反應或癥狀未緩解,應及時(shí)就醫調整治療方案。

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院
寵物血液透析多少錢(qián)一次

寵物血液透析一般需要2000-5000元一次,具體費用可能與寵物體型、病情嚴重程度、透析設備、透析時(shí)長(cháng)等因素有關(guān)。

寵物血液透析的費用通常根據寵物體型分為小型犬貓2000-3000元、中型犬3000-4000元、大型犬4000-5000元。透析時(shí)長(cháng)也會(huì )影響費用,常規4小時(shí)透析在2000-3000元,超過(guò)4小時(shí)每增加1小時(shí)費用增加300-500元。病情嚴重程度不同費用也有差異,輕度腎功能不全2000-3000元,中度3000-4000元,重度4000-5000元。透析設備類(lèi)型也會(huì )造成價(jià)格浮動(dòng),普通透析設備2000-3000元,高端設備3000-5000元。部分機構可能還會(huì )收取額外的藥物費用100-300元。

建議寵物主人在進(jìn)行血液透析前詳細了解各項費用明細,選擇正規寵物醫療機構。日常應注意觀(guān)察排尿情況,定期體檢,發(fā)現異常及時(shí)就醫。飲食上可適當控制蛋白質(zhì)攝入,避免高磷食物,保持適量運動(dòng),有助于維護寵物腎臟健康。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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hcg14萬(wàn)多會(huì )空囊嗎

HCG值達到14萬(wàn)以上時(shí)存在空囊妊娠的可能性,但需結合超聲檢查確認??漳胰焉锟赡芘c胚胎發(fā)育異常、染色體異常、母體內分泌失調等因素有關(guān),通常表現為妊娠囊內無(wú)胎芽或胎心。

HCG水平異常升高時(shí),若超聲檢查顯示妊娠囊直徑超過(guò)25毫米仍無(wú)胎芽,或妊娠囊持續存在兩周以上未見(jiàn)胎心搏動(dòng),需高度警惕空囊妊娠。這種情況常見(jiàn)于胚胎染色體數目異常如三倍體,或母體黃體功能不足導致孕酮分泌異常。部分患者可能伴有陰道少量出血或下腹隱痛,但癥狀缺乏特異性。

少數情況下HCG顯著(zhù)升高仍可見(jiàn)正常妊娠,如雙胎妊娠時(shí)HCG水平可達到單胎的2-3倍。某些妊娠滋養細胞疾病如葡萄胎也會(huì )引起HCG異常增高,此時(shí)超聲檢查可見(jiàn)特征性的"落雪狀"回聲而非典型妊娠囊結構。實(shí)驗室檢查需動(dòng)態(tài)監測HCG增長(cháng)曲線(xiàn),正常妊娠時(shí)HCG每48小時(shí)增長(cháng)應超過(guò)53%。

建議孕婦在孕6-8周進(jìn)行首次超聲檢查,若發(fā)現HCG與超聲結果不匹配應及時(shí)復查。日常需注意避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持均衡飲食并補充葉酸。出現持續腹痛或出血量增多時(shí)須立即就醫,醫生可能根據情況采用藥物流產(chǎn)或清宮術(shù)處理,術(shù)后需監測HCG降至正常水平以排除滋養細胞疾病。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
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陰道口長(cháng)了小疙瘩怎么辦

陰道口長(cháng)了小疙瘩可通過(guò)保持局部清潔、避免搔抓、外用藥物、口服藥物、激光治療等方式處理。該癥狀可能與毛囊炎、假性濕疣、尖銳濕疣、前庭大腺囊腫、外陰濕疹等因素有關(guān)。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲,并定期更換。清洗后保持局部干燥,減少摩擦。若伴有分泌物增多,需及時(shí)就醫明確病因。

2、避免搔抓

搔抓可能導致皮膚破損或感染擴散。若瘙癢明顯,可冷敷緩解癥狀。剪短指甲避免無(wú)意抓傷,夜間可戴棉質(zhì)手套。合并過(guò)敏時(shí)需排查接觸性致敏原。

3、外用藥物

細菌感染可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏。真菌感染需用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。病毒感染如尖銳濕疣需配合咪喹莫特乳膏。濕疹皮炎可短期使用氫化可的松乳膏。

4、口服藥物

細菌性毛囊炎可口服頭孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。頑固性尖銳濕疣需聯(lián)合干擾素或免疫調節劑。過(guò)敏性疾病可服氯雷他定片緩解癥狀。所有藥物均需嚴格遵循醫囑使用。

5、激光治療

尖銳濕疣或較大囊腫可考慮二氧化碳激光汽化治療。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔,預防感染。前庭大腺囊腫合并感染時(shí)需切開(kāi)引流。治療后定期復查,觀(guān)察復發(fā)情況。

日常需注意觀(guān)察疙瘩變化,記錄出現時(shí)間、增長(cháng)速度及伴隨癥狀。避免自行擠壓或使用偏方處理。治療期間禁止性生活,伴侶需同步檢查。飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。若疙瘩持續增大、破潰出血或反復發(fā)作,應及時(shí)至婦科或皮膚科就診,必要時(shí)進(jìn)行病理檢查排除惡性病變。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
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