姜金波 主任醫師
心臟頻繁咯噔可能由生理性早搏、情緒緊張、電解質(zhì)紊亂、冠心病等原因引起，可通過(guò)生活方式調整、藥物干預等方式緩解。
1、生理性早搏：健康人群偶發(fā)心臟早搏可能與咖啡因攝入、疲勞有關(guān)，通常無(wú)須治療，建議減少濃茶咖啡攝入并保證充足睡眠。
2、情緒緊張：焦慮或壓力會(huì )導致交感神經(jīng)興奮引發(fā)心悸，可通過(guò)深呼吸訓練、正念冥想緩解，嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖等抗焦慮藥物。
3、電解質(zhì)紊亂：低鉀血癥或低鎂血癥可能誘發(fā)心律失常，常伴肌無(wú)力癥狀，需檢測電解質(zhì)水平并補充門(mén)冬氨酸鉀鎂等調節電解質(zhì)藥物。
4、冠心?。?p>心肌缺血可能導致室性早搏，多伴隨胸痛發(fā)作，需進(jìn)行冠脈評估并使用美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥物控制。日常需避免劇烈運動(dòng)及情緒激動(dòng)，若咯噔感伴隨暈厥或持續胸痛應立即就醫，定期心電圖檢查有助于早期發(fā)現器質(zhì)性疾病。
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