膈肌和打嗝有直接關(guān)系。打嗝的醫學(xué)名稱(chēng)為呃逆，主要由膈肌痙攣引起，可能因飲食過(guò)快、胃部刺激或神經(jīng)功能紊亂導致。

膈肌是分隔胸腔和腹腔的肌肉，參與呼吸運動(dòng)。當膈肌突然不自主收縮時(shí)，聲門(mén)快速關(guān)閉，氣流中斷產(chǎn)生“嗝”聲。常見(jiàn)誘因包括短時(shí)間內攝入過(guò)冷、過(guò)熱或辛辣食物，胃部脹氣刺激膈神經(jīng)，或情緒緊張導致神經(jīng)反射異常。多數情況下，短暫呃逆可通過(guò)屏氣、緩慢飲水或深呼吸緩解。

少數持續性或頻繁呃逆可能與中樞神經(jīng)系統疾病、胃腸病變或代謝異常有關(guān)。若打嗝持續超過(guò)48小時(shí)或伴隨嘔吐、胸痛等癥狀，需排查腦卒中、胃食管反流等潛在疾病。長(cháng)期呃逆患者可能需藥物干預，如鹽酸氯丙嗪片、巴氯芬片等肌肉松弛劑，但須嚴格遵醫囑使用。

日?？赏ㄟ^(guò)細嚼慢咽、避免碳酸飲料及過(guò)量飲酒減少發(fā)作。若反復出現頑固性呃逆，建議盡早就醫明確病因，針對性治療原發(fā)疾病。