王強 副主任醫師
2022-12-13 13:59 回答了該問(wèn)題
酸棗仁茯苓和維北谷維素同吃,酸棗仁茯苓和維北谷維素同吃可以改善原發(fā)性失眠,當出現失眠的時(shí)候要調整好睡眠的習慣,長(cháng)時(shí)間失眠的時(shí)候會(huì )導致人出現神經(jīng)衰弱。酸棗仁茯苓可以起到補血的作用,能夠具有一定的利濕的功效,維北谷維素可以改善失眠的癥狀。在平常生活中要保持愉快的心情,不要產(chǎn)生一些焦慮的心理,還要增加自己的體育鍛煉次數。
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