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茯苓能治失眠嗎?可以長(cháng)期服嗎?

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問(wèn)題描述

茯苓能治失眠嗎?可以長(cháng)期服嗎?

醫生回答

文子隱

文子隱 主治醫師

白茯苓是能夠用來(lái)醫治睡覺(jué)深度的。睡覺(jué)深度的原因有許多,與自己的壓力,心情,心情都相關(guān)系。茯苓能夠安神和健脾的功能,對醫治失眠多夢(mèng)是有所幫助的。同時(shí)在治療時(shí)期也要養成規律的生活作息,盡大概防止精力壓力過(guò)大。同時(shí)在治療時(shí)期也要養成規律的生活作息,盡大概防止精力壓力過(guò)大。

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