馬烈 主任醫師
酸棗仁百合茯苓茶是一種中醫藥配方,具有調理睡眠和緩解失眠的功效。該茶包含酸棗仁、百合和茯苓等成分,具有安神、鎮靜、滋陰養心、益氣健脾等作用,對于輕度失眠患者效果較好。但對于嚴重失眠患者,效果可能不明顯。治療失眠需要綜合考慮多種因素,平時(shí)應保持健康的生活習慣,避免熬夜。
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