仲秋 副主任醫師
腎微小結石患者需調整飲水、飲食、運動(dòng)及監測習慣，結石直徑小于5毫米時(shí)可通過(guò)生活方式干預促進(jìn)排出。
1、多飲水：每日飲水量保持2000毫升以上，均勻分配于全天，避免濃茶咖啡，可選用檸檬水增加尿液枸櫞酸含量。
2、限鈉控鈣：每日食鹽攝入不超過(guò)5克，減少腌制食品；鈣攝入維持800毫克/日，優(yōu)先從乳制品中獲取，避免與高草酸食物同食。
3、規律運動(dòng)：每日進(jìn)行30分鐘跳躍類(lèi)運動(dòng)如跳繩籃球，配合倒立體位變化，利用重力促進(jìn)結石移動(dòng)排出。
4、定期復查：每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，突發(fā)腰痛血尿需及時(shí)就診，結石增大超過(guò)5毫米需考慮體外碎石。
保持低嘌呤飲食減少動(dòng)物內臟攝入，睡眠時(shí)患側臥位有助于減輕腎盂壓力，出現發(fā)熱或持續疼痛提示可能合并感染需緊急處理。
腎結石手術(shù)要開(kāi)刀嗎
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管結石腹股溝疼是到哪了
1個(gè)問(wèn)答
4mm輸尿管結石怎么排
1個(gè)問(wèn)答
牙結石怎么的去除方法
1個(gè)問(wèn)答
腎結石排到輸尿管怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷腎結石已排出體外
1個(gè)問(wèn)答
女性腎有結石癥狀有哪些
1個(gè)問(wèn)答
腎長(cháng)結石引起腎絞痛怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
做腎臟結石b超需要空腹憋尿嗎
1個(gè)問(wèn)答
男性輸尿管結石怎么治
1個(gè)問(wèn)答
結石卡在輸尿管該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
寶寶脖子上出紅點(diǎn)是咋回事啊
1個(gè)問(wèn)答
不運動(dòng)肌肉酸痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
女性輸尿管結石是什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
右腎結石疼睡覺(jué)怎么緩解疼痛
1個(gè)問(wèn)答
去疼片能緩解腎結石疼嗎
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管結石拍片子能看到嗎
1個(gè)問(wèn)答
寶寶兩個(gè)多月晚上睡覺(jué)總是搖頭
1個(gè)問(wèn)答
腎結石手術(shù)費一般多少
1個(gè)問(wèn)答
3歲兒童晚上睡覺(jué)磨牙
1個(gè)問(wèn)答
2025-09-30
2025-10-10
2025-10-06
2025-10-10
2025-10-05
