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情緒低落,心情煩躁,是抑郁癥的表現嗎

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問(wèn)題描述

我今年17歲,讀高中,和同學(xué)發(fā)生過(guò)矛盾,就被同學(xué)排斥,我自認為錯不止我一人;之后害怕與同學(xué)交往,經(jīng)常獨來(lái)獨往,不合群體,心情煩惱,經(jīng)常想哭抱怨人際關(guān)系不好,做什么事都不開(kāi)心,而且失眠,有時(shí)候懷疑自己是否有問(wèn)題,請問(wèn)我是抑郁癥的表現嗎

醫生回答

高桂清

高桂清 主任醫師

從你的描述來(lái)看,你可能有輕微的抑郁癥情況,應注意進(jìn)行自我調理??梢远噙M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),多與親人朋友進(jìn)行溝通,多聽(tīng)些歡快的輕音樂(lè ),需要時(shí)進(jìn)行心理疏導。

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