情緒低落,易怒,感覺(jué)壓抑莫名哭怎么緩解

有多是因為受涼勞累飲食起居不適合精力壓力過(guò)大引發(fā)的...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

怎樣開(kāi)導情緒低落的人

情緒低落是一種常見(jiàn)的心理狀態(tài)，通常表現為悲傷、無(wú)助...

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

目前高三，最近經(jīng)常容易情緒低落，想哭。晚

晚上心情不好可能是由于心情郁悶造成的,也有可能是由...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

患抑郁癥伴情緒低落還胸悶，睡眠也不好

抑郁證按中醫講屬于肝郁氣滯，氣血運行不暢則機體失于...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰下屁股上酸疼是什么原因

腰下屁股上酸疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骶髂...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孩子厭學(xué)情緒低落怎么辦

孩子嬌氣，最近總出現，頭痛、頭暈、想吐、心臟疼。依...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

總是想哭情緒低落是為什么

總是想哭、情緒低落可能與心理壓力、抑郁情緒或抑郁癥...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

情緒低落興趣減退什么癥狀

依據您的描述現象來(lái)看，提議活動(dòng)?；顒?dòng)有助于減少壓力...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落,高興不起來(lái),怎么回事?

依據您所說(shuō)的現象，首先就是說(shuō)你目前對自己出現了一個(gè)...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

情緒低落抑郁怎么辦

抑郁癥心情低落須要經(jīng)過(guò)心理引導幫助病癥獲得減緩?？?..

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

中考前孩子情緒低落怎么辦呢

中考前孩子情緒低落可能與壓力、睡眠不足、家庭環(huán)境影響、自我期望過(guò)高、缺乏支持等因素有關(guān)，通過(guò)心理疏導、調整作息、家庭支持、合理目標設定、專(zhuān)業(yè)幫助等方法可以有效緩解。1、壓力緩解：中考前的學(xué)業(yè)壓力是孩子情緒低落的主要原因之...

大學(xué)生情緒低落怎么解決

大學(xué)生情緒低落可能與學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、經(jīng)濟負擔、未來(lái)焦慮、生理失衡等因素有關(guān)，可通過(guò)心理咨詢(xún)、時(shí)間管理、社交支持、運動(dòng)調節、專(zhuān)業(yè)治療等方式改善。1、學(xué)業(yè)壓力：課業(yè)繁重或成績(jì)不理想易引發(fā)自我否定。采用番茄工作法拆分任務(wù)，...

孩子不玩手機就情緒低落怎么辦

孩子不玩手機就情緒低落可能由依賴(lài)心理、缺乏替代活動(dòng)、家庭環(huán)境影響、社交需求未滿(mǎn)足、自我調節能力不足等原因引起。1、依賴(lài)心理：孩子對手機產(chǎn)生依賴(lài)，可能是由于手機提供了即時(shí)滿(mǎn)足感。建議逐步減少手機使用時(shí)間，用其他活動(dòng)替代，如...

對什么都提不起興趣情緒低落壓抑

持續情緒低落壓抑可能由遺傳易感性、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病或創(chuàng )傷事件引起，改善方法包括心理咨詢(xún)、藥物調節、生活方式調整、社會(huì )支持及專(zhuān)業(yè)醫療干預。1、遺傳因素：家族抑郁癥史會(huì )使情緒障礙風(fēng)險提高2-4倍，特定基因如5...

初中女生情緒低落怎么辦

初中女生情緒低落可能與青春期激素變化、學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、家庭關(guān)系及自我認知沖突有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、壓力管理、社交訓練、家庭干預及專(zhuān)業(yè)治療改善。1、激素波動(dòng)：青春期雌激素和孕激素水平劇烈變化直接影響情緒調節中樞，導致情...

無(wú)原因的情緒低落想哭

無(wú)原因的情緒低落想哭可能與季節性情緒失調、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力積累、激素水平波動(dòng)、潛在心理疾病有關(guān)。1、季節性影響：冬季日照減少會(huì )抑制血清素分泌，引發(fā)季節性抑郁。每天早晨接受30分鐘自然光照射，或使用10000勒克斯的...

大學(xué)生情緒低落抑郁怎樣調節

大學(xué)生情緒低落抑郁可通過(guò)認知調整、社交支持、運動(dòng)干預、專(zhuān)業(yè)幫助、作息優(yōu)化等方法調節。1、認知調整：負面思維模式是抑郁情緒的常見(jiàn)誘因，自動(dòng)產(chǎn)生的消極想法會(huì )強化低落感。認知行為療法中的三欄記錄法能有效識別并修正這些思維：第一...

高中生情緒低落怎么解決問(wèn)題

高中生情緒低落可能由學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、家庭環(huán)境、生理變化、心理因素引起，解決方法包括心理疏導、調整作息、改善溝通、藥物治療、尋求專(zhuān)業(yè)幫助。1、學(xué)業(yè)壓力：高中生面臨繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，考試壓力大，容易產(chǎn)生情緒低落。建議制定合...

高中生情緒低落想哭怎么回事

高中生情緒低落想哭可能由學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、生理變化、家庭環(huán)境和心理因素等原因引起。1、學(xué)業(yè)壓力：高中生面臨升學(xué)壓力，課業(yè)繁重，考試頻繁，容易產(chǎn)生焦慮和無(wú)力感。治療方法包括合理安排學(xué)習時(shí)間，制定階段性目標，必要時(shí)尋求心理...

孩子一上初中情緒低落怎么安慰

初中生情緒低落可能由學(xué)業(yè)壓力、社交適應、青春期變化、家庭關(guān)系、自我認知沖突引起，可通過(guò)心理支持、環(huán)境調整、認知引導、情緒管理訓練、專(zhuān)業(yè)干預緩解。1、學(xué)業(yè)壓力：初中課程難度增加容易引發(fā)挫敗感，需幫助孩子建立合理學(xué)習目標。拆...

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

減肥真相：運動(dòng)不如學(xué)會(huì )“餓”，35斤輕松掉秤

冬天裹著(zhù)厚外套，腰間的贅肉卻藏不住了？朋友圈里天天曬健身打卡，體重秤上的數字卻紋絲不動(dòng)？別急著(zhù)emo，你可能陷入了「運動(dòng)減肥...

冬天跑步瘦身秘訣：3個(gè)月15斤，這樣安排最有效

寒風(fēng)呼嘯的冬天，跑步機上的數字跳動(dòng)得比心跳還慢？別急著(zhù)把跑鞋收進(jìn)鞋柜！冬季其實(shí)是燃脂黃金期——低溫環(huán)境下身體需要消耗更多...

減肥不必擠時(shí)間！抓住4個(gè)日常小空隙，瘦身快人一步

冬天裹著(zhù)厚外套，體重秤上的數字好像也跟著(zhù)膨脹了？別急著(zhù)辦健身卡，其實(shí)每天刷牙、等電梯的碎片時(shí)間，就是隱藏的燃脂密碼。今天...

瘦身誤區大揭秘：這樣吃主食，體重悄悄降

冬天裹著(zhù)厚外套，體重秤上的數字似乎也跟著(zhù)膨脹了？別急著(zhù)把主食踢出菜單！那些年我們踩過(guò)的瘦身坑，可能就藏在每天的白米飯里。...

30天減重10斤的秘密！5個(gè)燃脂方法大公開(kāi)，減肥不再難

冬天裹著(zhù)厚外套站上體重秤，數字悄悄漲了3斤？別慌！這季節脂肪燃燒效率其實(shí)比夏.天高19%，低溫環(huán)境下身體會(huì )主動(dòng)消耗更多能量維持?...

跳繩vs其他運動(dòng)：半年瘦20斤的秘密在這里

寒風(fēng)呼嘯的冬天，很多人把運動(dòng)計劃悄悄塞進(jìn)了衣柜最底層。但你知道嗎？當別人裹著(zhù)羽絨服瑟.瑟發(fā)抖時(shí)，那些在室內跳繩的人正在悄??...

冬天主食選擇：米飯VS面食，這樣吃瘦得更健康

寒風(fēng)呼嘯的早晨，最幸福莫過(guò)于捧著(zhù)一碗熱騰騰的主食下肚?？傻皖^看看腰間的“游泳圈”，又讓人對著(zhù)米飯和饅頭陷入糾結——冬天到...

體重從175直降100斤？這3杯茶比運動(dòng)更管用，濕氣沒(méi)了瘦得快

冬天裹著(zhù)厚外套上秤，發(fā)現數字比秋天又漲了3公斤？別急著(zhù)把體重秤踢到床底——你可能只是被「水腫型肥胖」騙了。這種藏在濕氣里??...

冬天減肥必看：早起2動(dòng)作+睡前3習慣，輕松甩掉贅肉

鬧鐘響起時(shí)別急著(zhù)關(guān)掉——你可能正錯過(guò)一天中最珍貴的燃脂時(shí)刻。當窗外的寒氣與溫暖的被窩形成鮮明對比，恰恰是激活代謝的最佳契...

排便困難別硬扛！1招解決便秘問(wèn)題，體重暴減23斤！

寒冬臘月里最尷尬的事是什么？不是秋褲扎進(jìn)襪子被同事發(fā)現，而是明明穿著(zhù)加絨打底褲卻要像樹(shù)懶一樣蹲在馬桶上使勁——別笑！最近...

珍珠粉內服的功效與作用是什么

珍珠粉內服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{節中樞神經(jīng)系統，對心慌失眠、驚悸多夢(mèng)有緩解作用。適

阿達帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療

痤瘡屬于一種皮膚病，在生活中往往也是比較常見(jiàn)的，而痤瘡的病發(fā)部位也是比較多的，比如面部、胸部以及背部等，都是比較常見(jiàn)的部位。而不同部位痤瘡，有可能需要不同的藥物，那么，阿達帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療?根據阿達帕林凝膠的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物

山東新華制藥預計前三季度凈利下滑

10月12日訊今天下午,在港交所上市的山東新華制藥股份有限公司發(fā)布業(yè)績(jì)預計公告,預計前三季度凈利潤將同比下滑。公告中稱(chēng),2012年1月1日—9月30日期內,公司預計盈利約為人民幣3200萬(wàn)—4000萬(wàn)之間,去年同期為8001萬(wàn),預計同比下滑50%—60%；基本每股收益為0.069元—0.087元,去年同期為0.175元。公告還強調,預計7月1日—9月30日的第三季度凈利下滑幅度較大,預計凈利為人民

紫葉生菜的營(yíng)養價(jià)值與功效

紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化、輔助控糖等功效。其營(yíng)養價(jià)值主要體現在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿(mǎn)足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功

康瑞保用于涂抹了萎縮性瘢痕的功效如何

萎縮性瘢痕這種癥狀的出現，往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了一定的影響，尤其是當萎縮性瘢痕比較嚴重，同時(shí)位置比較礙眼的情況下，更是如此。此外，患者需要注意積極護理，那么，康瑞保用于涂抹了萎縮性瘢痕的功效如何?根據康瑞保的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物屬于一種

鹿壽草的功效和作用是什么

鹿壽草具有祛風(fēng)除濕、強筋健骨、活血止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等癥狀。1、祛風(fēng)除濕鹿壽草能有效緩解風(fēng)濕痹痛，其活性成分有助于抑制炎癥反應，減輕關(guān)節腫脹和疼痛。對于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等疾病引起的晨僵、活動(dòng)受限有改善作用。使用時(shí)可配伍

恩華藥業(yè)瑞芬太尼審批完畢，年內有望上市

大智慧阿思達克通訊社10月13日訊,國家食藥監總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）重磅新藥注射用鹽酸瑞芬太尼審評狀態(tài)變更為“審批完畢－待制證”。公司人士對大智慧通訊社（dzh_news）表示,瑞芬太尼獲批生產(chǎn)問(wèn)題不大。他指出,公司現有廠(chǎng)房可以用于產(chǎn)品生產(chǎn),且瑞芬太尼屬于一類(lèi)麻醉藥品,無(wú)需招標即可銷(xiāo)售,預計產(chǎn)品年內有望上市。但他也坦言,今年對該產(chǎn)品的銷(xiāo)售貢獻期望值不高。瑞芬太

氨茶堿過(guò)量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應應該怎么緩解

氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物，該藥物目前被廣泛應用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過(guò)程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣，同時(shí)該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進(jìn)排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較

常喝黑苦蕎茶有什么好處和副作用

常喝黑苦蕎茶有助于調節血脂、抗氧化，但過(guò)量飲用可能引起胃腸不適或低血糖反應。黑苦蕎茶含有黃酮類(lèi)化合物、膳食纖維等成分，適合三高人群適量飲用。1、調節血脂黑苦蕎茶中的蘆丁和槲皮素能抑制膽固醇吸收，促進(jìn)低密度脂蛋白代謝。長(cháng)期飲用可輔助降低血清總膽固醇和甘油三酯水平

帕金森服用咪多吡如何呢？劑量多少為宜？

帕金森服用咪多吡如何呢?劑量多少為宜?帕金森是我們生活中比較常見(jiàn)的神經(jīng)系統疾病。但大多數人都不是很了解疾病。帕金森是一種慢性疾病，難以治愈，需要用藥控制才行。在用藥方面，大家可以了解一下咪多吡。咪多吡具體怎么吃，說(shuō)明書(shū)對于用法用量是有介紹的。咪多吡用法用量:單

嬰兒可以點(diǎn)蚊香嗎

嬰兒不可以點(diǎn)蚊香。蚊香燃燒產(chǎn)生的煙霧可能刺激嬰兒...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼綜合一個(gè)月能恢復嗎

眼綜合手術(shù)一般需要1-3個(gè)月恢復，實(shí)際時(shí)間受到手...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

有推遲月經(jīng)的藥嗎

推遲月經(jīng)的藥物主要有黃體酮膠囊、地屈孕酮片、炔諾...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

腰椎間盤(pán)突出用牽引器有效嗎

腰椎間盤(pán)突出使用牽引器可能有一定緩解效果，但治療...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孕婦有痔瘡可以用藥物嗎

孕婦痔瘡可遵醫囑使用藥物緩解癥狀，但需嚴格避免自...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼膜有劃傷會(huì )自愈嗎

眼角膜輕微劃傷通?？梢宰杂?。角膜修復能力較強，但...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

一定是排卵期才能懷上嗎

并非一定在排卵期才能懷孕，但排卵期是受孕概率最高...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

有月經(jīng)就有排卵嗎

有月經(jīng)不一定有排卵，無(wú)排卵性月經(jīng)在青春期、圍絕經(jīng)...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孕婦4個(gè)月長(cháng)痔瘡正常嗎

孕婦4個(gè)月長(cháng)痔瘡屬于常見(jiàn)現象，多數情況下無(wú)須過(guò)度...

李輝 主任醫師 中日友好醫院

月經(jīng)推遲7天驗孕棒能測出來(lái)嗎

月經(jīng)推遲7天時(shí)驗孕棒通?？梢詼y出是否懷孕，檢測結...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院