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少吃主食多吃肉對心血管疾病是好是壞?

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問(wèn)題描述

少吃主食多吃肉對心血管疾病是好是壞?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

心血管疾病是能夠吃肉的,但要注重適當,不能暴飲暴食。少吃一些含脂肪,膽固醇高的肉類(lèi),多吃含高蛋白成分的肉類(lèi),如雞肉,牛肉,魚(yú)等是有助于身體健康的。

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