醫生回答
石利軍 主任醫師
要想提高自身的免疫力，平時(shí)一定要注意在飲食以及其他方面做好護理，一般來(lái)說(shuō)只要注意保持飲食的營(yíng)養均衡就可以了，不要特地進(jìn)行補充?？梢赃m當地增加蛋白質(zhì)以及維生素，多吃些蔬菜水果等，平時(shí)也可以多運動(dòng)鍛煉下，長(cháng)期堅持的話(huà)可以增強自身的抵抗力，日常中也要注意避免不良生活習慣的影響。
石利軍 主任醫師
要想提高自身的免疫力，平時(shí)一定要注意在飲食以及其他方面做好護理，一般來(lái)說(shuō)只要注意保持飲食的營(yíng)養均衡就可以了，不要特地進(jìn)行補充?？梢赃m當地增加蛋白質(zhì)以及維生素，多吃些蔬菜水果等，平時(shí)也可以多運動(dòng)鍛煉下，長(cháng)期堅持的話(huà)可以增強自身的抵抗力，日常中也要注意避免不良生活習慣的影響。
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