腰椎間盤突出導(dǎo)致走路困難可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰部放松，避免久坐久站等加重腰椎負(fù)擔(dān)的動(dòng)作。

牽引治療可減輕椎間盤壓力，微波、超短波等理療能緩解炎癥，康復(fù)鍛煉需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌功能訓(xùn)練。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛藥如甲氧氯普胺改善痙攣，嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

經(jīng)保守治療無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí)，需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或開放式椎間盤切除術(shù)等手術(shù)方案。

日常應(yīng)避免彎腰提重物，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎生理曲度，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。