醫生回答
董兆如 副主任醫師
注意臥床休息,防止腰椎受外力控制,第三,運用其他方法積極鍛練腰部肌肉力量,增強腰椎前韌帶,后韌帶及側韌帶的力量,防止椎間盤(pán)受壓迫進(jìn)階人體正常韌帶,肌肉的保護。增強腰部肌肉的鍛練可以預防工作和減緩腰椎病的再次發(fā)生和擴張并要。建議去中醫院針灸救治,不要有任何的心理壓力，保持愉快的心情，而且期間要注意多休息，同時(shí)飲食也要保持清單，避免油膩和辛辣，這樣對你自己和腹中的胎兒都是有好處的。
董兆如 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng )術(shù)術(shù)后應該注意哪些
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腰椎間盤(pán)突出該怎樣治療
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腰椎間盤(pán)突出腰側彎能恢復嗎
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腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導致腿麻該怎么辦
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腰椎間盤(pán)突出腿麻腳麻怎么辦
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腰椎間盤(pán)突出腿麻鍛煉
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腰椎間盤(pán)突出如何治療會(huì )有效果的？
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老年人腰椎間盤(pán)突出
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腰椎間盤(pán)突出會(huì )不會(huì )腿腫
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腰椎間盤(pán)突出吃麥金利增加骨密度有效果嗎？
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懷孕12周可以同房嗎只進(jìn)入一點(diǎn)點(diǎn)
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宮頸環(huán)切手術(shù)是什么意思
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孩子發(fā)燒一直睡覺(jué)
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