醫生回答
夏長(cháng)軍 主任醫師
2023-03-17 11:35 回答了該問(wèn)題
可行的，你說(shuō)的方法是可行的，現在你想減肥，你的體重已經(jīng)接近200斤，那所有的減肥方法其實(shí)就是歸結為四個(gè)字:少吃多動(dòng)，多動(dòng)可能比較困難，但是少吃是可以的，你控制一下自己的食欲，要長(cháng)期堅持，你每天吃的熱量要少于你每天所消耗的熱量，長(cháng)期堅持下來(lái)就能夠達到減肥的效果了。
夏長(cháng)軍 主任醫師
2023-03-17 11:35 回答了該問(wèn)題
可行的，你說(shuō)的方法是可行的，現在你想減肥，你的體重已經(jīng)接近200斤，那所有的減肥方法其實(shí)就是歸結為四個(gè)字:少吃多動(dòng)，多動(dòng)可能比較困難，但是少吃是可以的，你控制一下自己的食欲，要長(cháng)期堅持，你每天吃的熱量要少于你每天所消耗的熱量，長(cháng)期堅持下來(lái)就能夠達到減肥的效果了。
過(guò)度節食減肥容易得白癜風(fēng)嗎？
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥已經(jīng)三四天沒(méi)有大便了，胃脹了
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥會(huì )導致白細胞低嗎
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥有效嗎
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥引起的口臭該怎么治療？
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥會(huì )骨質(zhì)疏松嗎
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥會(huì )導致多囊卵巢綜合癥嗎
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥不知道我這這樣算不算
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥后一直沒(méi)有食欲，飽腹感是怎么回事？
1個(gè)問(wèn)答
節食減肥能瘦臉嗎？
1個(gè)問(wèn)答
怎么知道腳趾疼是痛風(fēng)？
1個(gè)問(wèn)答
發(fā)燒能吃利巴韋林顆粒嗎？
1個(gè)問(wèn)答
尿道癢是怎么回事？
1個(gè)問(wèn)答
蓮子可以天天吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病足口服消炎藥嗎？
1個(gè)問(wèn)答
發(fā)燒引起血小板降低多久恢復
1個(gè)問(wèn)答
一歲半小孩發(fā)燒退燒后愛(ài)咳嗽，怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
黃色小水泡脫皮很癢
1個(gè)問(wèn)答
葉酸代謝tt型影響胚胎著(zhù)床嗎
1個(gè)問(wèn)答
痔瘡十幾年不痛不出血要治療嗎？
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-15
2025-03-14
2025-03-05
2025-02-26
2025-03-14
