張立紅 主任醫師
2024-09-23 16:55 回答了該問(wèn)題
肥胖癥與運動(dòng)的關(guān)系不言而喻。有氧運動(dòng)可以直接消耗體內囤積的脂肪，顯著(zhù)改善肥胖體型。近年來(lái)高脂、高熱量飲食越來(lái)越普遍，而網(wǎng)絡(luò )的飛速發(fā)展，導致無(wú)論兒童還是成年人活動(dòng)量均顯著(zhù)減少，肥胖癥越來(lái)越常見(jiàn)。一定程度的有氧運動(dòng)是必要的，可以加快身體的血液循環(huán)，提高身體的免疫力，消耗不良飲食囤積的過(guò)多的脂肪，對于肥胖癥而言運動(dòng)是最佳療法。肥胖是萬(wàn)惡之源，可引起多種嚴重的代謝性疾病，三高均與肥胖有關(guān)，所以應每天堅持有氧運動(dòng)才能逐漸遠離肥胖、遠離疾病。
患有肥胖癥和陣發(fā)性嗜睡癥該怎么辦？
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肥胖癥會(huì )有并發(fā)癥嗎
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有肥胖基因是不是喝水也會(huì )得肥胖癥
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肥胖癥與糖尿病的關(guān)系是怎樣的
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肥胖癥微創(chuàng )手術(shù)禁忌證有哪些
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水、鈉潴留性肥胖癥主要有什么原因引發(fā)?
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患有肥胖癥和陣發(fā)性嗜睡癥該怎么辦？
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肥胖癥患者為何會(huì )受到歧視
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有肥胖癥想問(wèn)一下我的血脂情況要不要吃藥
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肥胖癥對心理和生理的危害是什么
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電擊傷神經(jīng)受損可能恢復嗎
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小兒發(fā)燒能吃七厘散嗎
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兒童肛裂用什么藥膏好
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去醫院割包莖直接可以割了嗎
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蓮子心能不能和枸杞一起泡
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甲減能徹底治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
雙氫克尿噻說(shuō)明書(shū)
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腦出血患者咳嗽痰出不來(lái)怎么辦？
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肺炎輸液2小時(shí)還發(fā)燒怎么回事
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產(chǎn)前抑郁的癥狀及表現
1個(gè)問(wèn)答
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