張國喜 副主任醫師
熬夜導致的臉上長(cháng)斑多數可以淡化或去除，主要方法有規律作息、外用藥物、醫美治療、中藥調理。
1、規律作息調整睡眠時(shí)間避免熬夜，減少黑色素沉積。配合防曬可防止斑點(diǎn)加重。
2、外用藥物氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，需在醫生指導下使用。
3、醫美治療激光祛斑、光子嫩膚等能分解黑色素顆粒。治療后需嚴格防曬避免復發(fā)。
4、中藥調理當歸、白芍、茯苓等中藥材可改善氣血循環(huán)，需中醫辨證配伍使用。
日常注意補充維生素C和維生素E，避免日光暴曬，保持皮膚清潔有助于淡化色斑。
經(jīng)常熬夜便秘吃什么可以通便
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長(cháng)時(shí)間熬夜會(huì )長(cháng)皺紋嗎
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沒(méi)熬夜黑眼圈越來(lái)越重怎么回事
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經(jīng)常熬夜的人一天要睡幾個(gè)小時(shí)
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植發(fā)后熬夜會(huì )影響效果嗎
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