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三毫米腎結石能排出來(lái)嗎

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問(wèn)題描述

三毫米腎結石能排出來(lái)嗎

醫生回答

仲秋

仲秋 副主任醫師

三毫米腎結石多數情況下可以自行排出。腎結石的排出概率主要與結石位置、泌尿系統結構、日常飲水量、身體活動(dòng)量等因素有關(guān)。

1、結石位置

位于腎盂或輸尿管上段的結石更易排出,下段結石可能因輸尿管狹窄增加滯留風(fēng)險,建議通過(guò)超聲定位監測移動(dòng)情況。

2、泌尿結構

輸尿管先天狹窄或存在息肉等異常結構可能阻礙結石排出,需通過(guò)靜脈腎盂造影評估解剖條件。

3、日常飲水

每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷作用,推薦分次飲用純凈水或檸檬水等低糖飲品。

4、身體活動(dòng)

適度進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)有助于結石移動(dòng),但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛發(fā)作。

出現持續腰痛或血尿時(shí)應及時(shí)就醫,日??稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量幫助尿液堿化,但需限制高草酸食物如菠菜的食用。

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