楊小凡 副主任醫師
寶寶頻繁夜醒可能與生理性需求、睡眠環(huán)境不適、胃腸不適、缺鈣等因素有關(guān)。
1. 生理性需求饑餓、排尿或排便等生理需求可能導致寶寶夜醒。家長(cháng)需及時(shí)滿(mǎn)足寶寶需求，如喂奶或更換尿布。
2. 睡眠環(huán)境不適室溫過(guò)高或過(guò)低、光線(xiàn)過(guò)亮、噪音干擾等環(huán)境因素可能影響寶寶睡眠。家長(cháng)需保持睡眠環(huán)境舒適安靜。
3. 胃腸不適腸脹氣、消化不良等胃腸問(wèn)題可能導致寶寶夜間不適。家長(cháng)可適當按摩寶寶腹部，必要時(shí)遵醫囑使用益生菌或消食藥物。
4. 缺鈣維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高，表現為夜醒頻繁。家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D，并適當增加戶(hù)外活動(dòng)。
建議家長(cháng)記錄寶寶夜醒規律，排除明顯誘因后仍持續頻繁夜醒應及時(shí)就醫檢查。
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