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豆漿能和胡蘿卜一起吃嗎?

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問(wèn)題描述

總是聽(tīng)說(shuō)飲食有什么禁忌的說(shuō)法,想知道豆漿和胡蘿卜能一起吃嗎?有什么影響嗎?

醫生回答

李芷幼

李芷幼 主任醫師

豆漿能和胡蘿卜一起吃,很多關(guān)于食物禁忌的說(shuō)法其實(shí)沒(méi)有那么準確,所謂相克,多是因為在一起吃會(huì )降低食物的營(yíng)養價(jià)值。建議平時(shí)保持規律的飲食以及生活習慣,做到飲食是均衡以及營(yíng)養,同時(shí)還要避免一些不良的刺激,避免對自身健康造成不良的后果。

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