畢葉 副主任醫師
年輕人患糖尿病可通過(guò)生活方式調整、血糖監測、藥物治療、并發(fā)癥預防等方式控制病情。糖尿病管理主要涉及飲食控制、規律運動(dòng)、藥物干預和定期檢查。
1、生活方式調整減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜比例，每日保持中等強度運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性。家長(cháng)需幫助青少年患者建立規律作息。
2、血糖監測使用血糖儀定期檢測空腹及餐后血糖，動(dòng)態(tài)血糖監測系統可更全面反映血糖波動(dòng)。發(fā)現異常應及時(shí)就醫調整方案。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，SGLT-2抑制劑幫助排糖。須嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減劑量。
4、并發(fā)癥預防每年檢查眼底和尿微量白蛋白，控制血壓低于130/80mmHg，足部護理可預防糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病足等并發(fā)癥。
建議選擇低升糖指數食物如燕麥、藜麥，配合快走、游泳等有氧運動(dòng)，保持BMI在18.5-23.9之間，定期復查糖化血紅蛋白。
2型糖尿病發(fā)麻原因
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?胰島素可以預防糖尿病并發(fā)癥嗎
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腦中風(fēng)跟糖尿病有關(guān)嗎
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糖尿病能不能吃西瓜
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糖尿病能喝純牛奶嗎
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糖尿病患者引發(fā)的并發(fā)癥有哪些？
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糖尿病患者發(fā)生白內障的幾率會(huì )比較高嗎
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糖尿病引起的并發(fā)癥有哪些
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糖尿病的癥狀，有哪些不能吃
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2型糖尿病晚上睡覺(jué)出汗
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左腎有5mm結石嚴重嗎
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尿糖4個(gè)加號是怎么回事
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懷疑自己得糖尿病了怎么辦
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腎結石有什么不良反應
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闌尾炎是怎么引起的闌尾炎會(huì )導致高燒嗎
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肩膀長(cháng)痘痘是艾滋病嗎
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闌尾炎會(huì )拉肚子么
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闌尾炎一定得要手術(shù)嗎
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老人血糖15點(diǎn)多算嚴重嗎
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輸尿管8毫米結石能排出來(lái)嗎
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