關(guān)節炎疼痛按摩通常有一定緩解作用，但需根據具體類(lèi)型和病情程度決定。按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張，但急性炎癥期或嚴重關(guān)節變形時(shí)需避免。

骨關(guān)節炎患者適度按摩能減輕僵硬感和鈍痛，尤其配合熱敷效果更明顯。按摩時(shí)以指腹輕柔推拿關(guān)節周?chē)∪鉃橹?，避開(kāi)骨突部位，每次不超過(guò)15分鐘。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎在非發(fā)作期可進(jìn)行舒緩的穴位按壓，如足三里、陽(yáng)陵泉等，有助于改善關(guān)節活動(dòng)度。痛風(fēng)性關(guān)節炎僅可在間歇期輕柔按摩，急性紅腫熱痛時(shí)按摩可能加重炎癥反應。退行性改變的膝關(guān)節疼痛可采用髕骨周?chē)h(huán)形揉捏手法，配合艾草精油可提升溫通效果。

化膿性關(guān)節炎、結核性關(guān)節炎等感染性關(guān)節病變絕對禁止按摩。關(guān)節已出現明顯畸形或嚴重骨質(zhì)疏松時(shí)，外力按壓可能導致骨折。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎若正在服用抗風(fēng)濕藥物導致皮膚變薄，按摩力度過(guò)大易造成皮下出血。銀屑病關(guān)節炎伴皮膚破損區域不可施加摩擦。強直性脊柱炎晚期脊柱融合患者，不當按摩可能引發(fā)神經(jīng)損傷。

建議在康復醫師指導下學(xué)習正確的關(guān)節按摩手法，配合低頻脈沖理療儀效果更佳。日?？删毩暟硕五\、太極拳等柔緩運動(dòng)維持關(guān)節靈活性。疼痛持續加重或出現關(guān)節卡頓感應及時(shí)就醫，必要時(shí)需關(guān)節腔注射治療或手術(shù)干預。