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濕氣重的人可以喝綠豆湯嗎?濕氣重的人能不能喝綠豆湯

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問(wèn)題描述

炎熱的夏天吃一碗下火解暑的綠豆湯會(huì )很硬效果,但是綠豆湯也有很多做法,那濕氣重的人能喝綠豆湯嗎?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

可以。中醫認為,綠豆性寒味甜,食用后有很好的清熱消暑、除濕利尿的功效,并且綠豆中的纖維素還可以有效排除毒素,進(jìn)而起到祛濕的作用。但是注意也不要多吃了,因為綠豆是屬于寒性物質(zhì),而濕氣重多為脾胃虛弱運化不暢導致的,長(cháng)期吃綠豆可能會(huì )導致寒涼加重,進(jìn)而影響脾胃消化而導致濕氣加重。

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