劉福強 副主任醫師
血糖高多數情況下可以要孩子，但需在醫生指導下控制血糖至安全范圍。血糖管理主要涉及飲食調整、規律運動(dòng)、藥物控制和定期監測。
1、飲食調整減少精制糖和高升糖指數食物攝入，增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，有助于穩定餐后血糖波動(dòng)。
2、規律運動(dòng)每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，如快走或游泳，可提高胰島素敏感性，建議在醫生評估后制定個(gè)性化運動(dòng)方案。
3、藥物控制根據血糖水平可能需要使用二甲雙胍、胰島素或格列美脲等降糖藥物，須嚴格遵醫囑調整用藥方案。
4、定期監測孕前及孕期需加強血糖監測頻率，包括空腹、餐后及糖化血紅蛋白檢測，及時(shí)調整控糖策略。
計劃妊娠前建議進(jìn)行并發(fā)癥篩查，孕期需產(chǎn)科與內分泌科聯(lián)合管理，保持血糖在3.9-6.5mmol/L的理想范圍。
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