醫生回答
魏碧荷 主任醫師
女性每天喝酸奶的好處有很多,主要是因為酸奶中含有較為豐富的蛋白質(zhì)、乳酸菌、維生素、微量元素等營(yíng)養物質(zhì),飲用后能夠起到美容養顏、潤腸通便、增強人體抵抗力、調解腸道菌群、降低膽固醇、降低血脂等作用。
魏碧荷 主任醫師
喝酸奶的好處有哪些
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喝酸奶的好處
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女人天天喝酸奶的好處
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喝酸奶的好處
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