寶寶喝酸奶會(huì )促進(jìn)消化嗎？寶寶喝酸奶的好處可真不少
酸奶在現代社會(huì )上早已變成健康養生、美容護膚、調整腸 胃 作用的營(yíng)養保健品之一。值得一提的是，這些不喜歡喝純牛奶的寶寶，通常也對酸奶十分偏愛(ài)。那麼，寶寶喝酸奶確實(shí)有利么？是否也有哪些難題必須留意呢？
寶寶喝酸奶的益處
1、酸奶帶有多種多樣營(yíng)養元素，促消化
嬰幼兒成長(cháng)發(fā)育快，必須營(yíng)養成分多，但胃容積又小，因此 應挑選營(yíng)養元素和 動(dòng)能 相對密度高的食材，酸奶合乎這一標準，它帶有營(yíng)養元素20多種多樣，和奶水很類(lèi)似，非常容易消化吸收，尤其合適于消化道不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶能推動(dòng)腦生長(cháng)發(fā)育
酸奶中含半乳糖，半乳糖是組成腦、中樞神經(jīng)系統中腦苷脂類(lèi)的成份，與嬰兒出生后腦勺的快速發(fā)展有密切相關(guān)。2歲以前是腦生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，這時(shí)確保充裕的動(dòng)能和半乳糖供貨，對推動(dòng)嬰幼兒成長(cháng)發(fā)育有優(yōu)良功效。
3、酸奶能防止拉肚子
腹瀉是嬰幼兒階段最常見(jiàn)的疾病。酸奶中含充裕的乳酸菌飲料，而且有適合的酸值，常喝酸奶能夠合理抑止有危害菌的造成，提升抵抗能力。因此可以防止拉肚子或減少腸功能紊亂不斷的時(shí)間，降低急性腹瀉的患病率。
寶寶喝酸奶常見(jiàn)問(wèn)題
1、并不是量越大越好
很多人喜愛(ài)喝酸奶，乃至把它當做了飲品，每日好幾罐。權威專(zhuān)家強調，喝酸奶并不是愈多愈好，尤其是保健品真實(shí)身份的酸奶，更要操縱量。權威專(zhuān)家強調，保健品是具備特殊作用的功能食品，不可以像一般食品類(lèi)一樣隨便很多服用，只是要留意適合群體和使用方法使用量，不必過(guò)多服用。
2、食用后記牢要漱口清潔
乳酸菌飲料中的一些病菌會(huì )造成寶寶發(fā)生蛀齒的狀況，尤其是在晚上的情況下，假如寶寶在入睡以前食用了酸奶，可是沒(méi)有清理牙，那麼在晚間的情況下，綠膿桿菌便會(huì )損害損害寶寶的牙。因此 提議媽媽們?yōu)榱烁玫鼐S護寶寶口腔健康，在寶寶食用完酸奶以后要立即漱口清潔，那樣才可以防止寶寶蛀齒。
3、不必給寶寶喂養
酸奶含鈣較少，寶寶已經(jīng)成長(cháng)發(fā)育，需很多鈣，且酸奶中由乳酸菌飲料轉化成抗菌素，雖能抑止和解決許多 病原菌微生物菌種，但與此同時(shí)也毀壞了對身體腸道益生菌的生長(cháng)發(fā)育標準，與此同時(shí)也危害一切正常消化吸收作用，特別是在對胃腸炎的寶寶和早產(chǎn)嬰兒更不好，因此 寶寶要1歲之上才能夠試著(zhù)喝酸奶。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
