林燕 副主任醫師
肌肉痙攣會(huì )擠壓血管影響血液循環(huán)。肌肉痙攣會(huì )壓迫神經(jīng)跟關(guān)節，影響到血液循環(huán)，還可能會(huì )誘發(fā)各種各樣的疼痛。肌肉痙攣的原因是比較多的，很可能是因為血流不暢的原因所造成的?？梢酝ㄟ^(guò)局部按摩或者通過(guò)局部熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，一般癥狀會(huì )逐漸的消失，長(cháng)時(shí)間的行走也可能會(huì )造成腿部的肌肉痙攣，一旦出現肌肉痙攣的情況，應該避免激烈性的運動(dòng)。腿部出現肌肉痙攣會(huì )出現舒張和收縮，導致擠壓血管，使腿部血液循環(huán)減慢。平時(shí)也要注意身體，注意勞逸結合，多進(jìn)行一些體育鍛煉，增強自身的免疫力，注意身體的保暖，避免著(zhù)涼。
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